Nady Fit
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Sobre este app
NADYFIT: Um Sistema Integrado para Treinamento, Nutrição e Transformação Mental
Este aplicativo foi projetado para ser uma plataforma completa que gerencia cada detalhe da sua jornada de saúde e fitness. Da avaliação inicial à conquista do seu objetivo final, cada etapa é regida por uma metodologia científica e acompanhamento personalizado.
🚀 As Etapas da Sua Jornada com o Aplicativo:
Avaliação Detalhada (Integração): Suas respostas ao formulário inicial sobre objetivos, estado de saúde, rotina diária e natureza do trabalho formam a base para a construção do seu plano.
Execução do Plano: Visualize seus programas de treinamento (com vídeos instrutivos claros) e planos nutricionais detalhados diretamente no seu dispositivo.
Acompanhamento e Conquistas:
Acompanhamento de Desempenho: Registre o peso exato levantado e o número de repetições realizadas em cada série, garantindo que cada treino maximize seus ganhos.
Acompanhamento Nutricional: Envie fotos das suas refeições para receber feedback instantâneo do seu treinador.
Revisão e Transformação: Utilize os formulários de acompanhamento para enviar fotos do seu progresso, peso e medidas para revisão, permitindo ajustes inteligentes no plano para garantir progresso contínuo.
Recursos Adicionais:
Suporte completo ao idioma árabe.
Notificações inteligentes para garantir o cumprimento dos horários de treino, refeições e suplementos.
Interface intuitiva e fácil de usar, com seu treinador sempre à mão.
Este aplicativo foi projetado para ser uma plataforma completa que gerencia cada detalhe da sua jornada de saúde e fitness. Da avaliação inicial à conquista do seu objetivo final, cada etapa é regida por uma metodologia científica e acompanhamento personalizado.
🚀 As Etapas da Sua Jornada com o Aplicativo:
Avaliação Detalhada (Integração): Suas respostas ao formulário inicial sobre objetivos, estado de saúde, rotina diária e natureza do trabalho formam a base para a construção do seu plano.
Execução do Plano: Visualize seus programas de treinamento (com vídeos instrutivos claros) e planos nutricionais detalhados diretamente no seu dispositivo.
Acompanhamento e Conquistas:
Acompanhamento de Desempenho: Registre o peso exato levantado e o número de repetições realizadas em cada série, garantindo que cada treino maximize seus ganhos.
Acompanhamento Nutricional: Envie fotos das suas refeições para receber feedback instantâneo do seu treinador.
Revisão e Transformação: Utilize os formulários de acompanhamento para enviar fotos do seu progresso, peso e medidas para revisão, permitindo ajustes inteligentes no plano para garantir progresso contínuo.
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Interface intuitiva e fácil de usar, com seu treinador sempre à mão.
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