Scala não é apenas um aplicativo: é a maneira mais completa e científica de criar hábitos e alcançar seus objetivos.
Hábitos detalhados: adicione marcos, reflexões, registros e tudo o que você precisa para um acompanhamento completo.
Compartilhe seu progresso: toda vez que você concluir um hábito ou meta, compartilhe uma foto com seus amigos e comemorem cada etapa juntos.
Resumo semanal com inteligência artificial: receba um relatório personalizado que analisa seu progresso, reforça suas conquistas e ajuda você a planejar a semana seguinte.
Bullet Journal integrado: registre seu dia a dia, reflita e organize seus pensamentos de forma simples e visual.
Ciência comportamental: Scala aplica princípios comprovados como reforço positivo, monitoramento de hábitos e autorreflexão para tornar a criação de hábitos mais fácil e eficaz.
Scala combina detalhes, comunidade e ciência para ajudar você a melhorar sua vida todos os dias. Com Scala, seu progresso é mensurável, compartilhado e respaldado por pesquisas.
Atualizado em
11 de set. de 2025