ScrollCheckpoint: Screen time

Schorha LLC

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Sobre este app

PARE DE ROLAR SEM PARAR E RECUPERE SEU TEMPO DE TELA

Você abriu o celular por um minuto. De repente, uma hora desapareceu.

O ScrollCheckpoint é um aplicativo de controle de tempo de tela e bem-estar digital que ajuda você a reduzir a rolagem descontrolada e a criar hábitos mais conscientes no celular, sem bloquear completamente os aplicativos que você gosta.

Configure um Alarme de Rolagem antes de abrir um aplicativo que costuma te manter rolando a tela. Escolha o tempo de rolagem e o ponto de verificação. Quando o tempo acabar, o ScrollCheckpoint te lembra de fazer uma pausa antes que outra hora desapareça.

DEFINA UM ALARME DE ROLAGEM

Escolha os aplicativos que você quer monitorar e por quanto tempo quer rolar a tela. Quando o tempo acabar, o ScrollCheckpoint te avisa e te dá um ponto de verificação para concluir.

O objetivo não é te impedir de usar o celular. É te ajudar a perceber quando o tempo de tela intencional se transforma em rolagem descontrolada.

NUNCA ESQUEÇA DO SEU ALARME DE ROLAGEM

Abriu um dos aplicativos selecionados sem configurar um Alarme de Rolagem?

O ScrollCheckpoint detecta quando você abre um aplicativo selecionado e lembra você de definir o tempo de rolagem e um ponto de parada antes de entrar em uma rolagem infinita.

Você decide quando quer rolar. O ScrollCheckpoint simplesmente define um ponto de parada.

SERVIÇO DE ACESSIBILIDADE

No Android, o ScrollCheckpoint usa a API AccessibilityService para oferecer suporte à sua funcionalidade principal de Alarme de Rolagem.

Ao ativar o Serviço de Acessibilidade, o ScrollCheckpoint pode detectar quando você abre um aplicativo selecionado para monitoramento. Isso permite que o ScrollCheckpoint exiba um lembrete solicitando que você defina um Alarme de Rolagem e escolha um ponto de parada.

O Serviço de Acessibilidade é usado para detecção de aplicativos e lembretes de Alarme de Rolagem. Ele não é usado para alterar as configurações do dispositivo sem sua permissão, impedir que você desative ou desinstale aplicativos ou burlar os controles de privacidade do Android.

O uso do Serviço de Acessibilidade requer sua permissão e pode ser desativado nas configurações do seu dispositivo Android.

TRANSFORME SUA PAUSA NA TELA EM ALGO ÚTIL

Escolha pontos de parada que permitam:
• Aprender algo novo
• Responder a perguntas rápidas
• Fazer uma pausa para praticar mindfulness
• Ler e refletir
• Realizar alguma tarefa
• Escrever no seu Diário de Rolagem

Às vezes, uma pausa intencional é suficiente para mudar o padrão.

UMA ALTERNATIVA A SIMPLESMENTE BLOQUEAR APLICATIVOS

O ScrollCheckpoint não se trata de excluir redes sociais ou parar de rolar a tela. Em vez de cortar completamente o acesso, ele ajuda você a criar um ponto de parada.

Você escolhe os aplicativos.

Você escolhe o tempo que vai rolar.

Você escolhe o seu ponto de parada.

Você escolhe o que acontece a seguir.

CRIE MELHORES HÁBITOS COM O CELULAR

Com o ScrollCheckpoint, você pode:
• Definir alarmes de rolagem para aplicativos selecionados
• Receber lembretes ao abrir um aplicativo sem um alarme
• Escolher por quanto tempo deseja rolar a tela
• Concluir pontos de verificação de aprendizado e atenção plena
• Ler, refletir e ser produtivo durante as pausas
• Anotar pensamentos no seu Diário de Rolagem
• Acompanhar pontos de verificação e minutos intencionais
• Criar sequências à medida que desenvolve melhores hábitos com o celular

VEJA O TEMPO QUE VOCÊ RECUPEROU

Cada ponto de verificação concluído representa um momento em que você percebeu a rolagem e decidiu parar.

Acompanhe seus pontos de verificação, sequências e minutos intencionais, pois esses pequenos momentos se acumulam.

Você não precisa abrir mão dos aplicativos que gosta. Basta um ponto de verificação antes que outra hora desapareça.

ROLE A TELA DO SEU JEITO

Seja para reduzir a rolagem automática, gerenciar o tempo de tela, passar menos tempo nas redes sociais ou melhorar o foco, o ScrollCheckpoint oferece um ponto de partida prático.

Configure seu alarme de rolagem.

Alcance seu ponto de controle.

Escolha o que acontece a seguir.

Quebre a rolagem infinita. Navegue do seu jeito.

O que há de novo

Compliance update: Prominent disclosure dialog implemented with affirmative two-button consent prior to requesting AccessibilityService API.
Demo video: [https://drive.google.com/file/d/1mpgEAn51YbyOJ0DNBy4gCIAfOOK_KBup/view?usp=drivesdk]