Treinamento intervalado, do seu jeito. Sem anúncios. Sem paywalls. Sem enrolação.
O CoreInterval é um cronômetro intervalado simples e eficiente. Crie treinos, encadeie circuitos e execute-os com avisos sonoros nítidos — tudo isso enquanto ouve suas músicas, podcasts ou audiolivros. Nosso recurso de redução automática de volume abaixa o áudio quando os avisos são reproduzidos, para que você nunca perca uma chamada.
POR QUE O COREINTERVAL?
- Ouça música: O recurso de abaixar o volume automaticamente diminui o volume da sua música para que você ouça as instruções com clareza e, em seguida, restaura o volume.
- Recursos completos, sempre grátis: Sem planos premium, sem anúncios, sem limites artificiais — tudo está desbloqueado desde o primeiro dia.
- Respeito por você: Sem rastreamento, sem censura, sem cadastros forçados.
- Combine treinos: Crie e salve circuitos reutilizáveis que combinam vários treinos.
- Instruções personalizadas: Use sons integrados, importe arquivos de áudio, TTS ou grave suas próprias instruções de voz.
- Execução confiável em segundo plano: Funciona perfeitamente com a tela desligada; os cronômetros permanecem precisos.
- Offline: Não requer internet. Seus treinos são seus
- Compartilhe sua biblioteca: Exporte e importe treinos (faça backup ou compartilhe entre dispositivos)
- Histórico de treinos: Veja suas sessões concluídas organizadas por dia
- Interface bonita: Temas claro e escuro, incluindo cores dinâmicas em dispositivos compatíveis
REDUÇÃO DE ÁUDIO (ANDROID)
Ao executar um treino enquanto ouve música ou podcasts, o CoreInterval automaticamente:
- Detecta que você está ouvindo
- Reduz suavemente o volume da sua mídia
- Reproduz o sinal de intervalo com clareza
- Restaura o volume da sua mídia ao máximo
Você se mantém focado no seu treino. Sem perder sinais, sem silêncios constrangedores.
COMO FUNCIONA
1. Crie intervalos e períodos de descanso
2. Adicione dicas de áudio opcionais para saber o que vem a seguir ou para dar um pouco de motivação
3. Agrupe-os em treinos ou circuitos
4. Aperte o play, inicie sua música e comece
5. Pause, retome ou pule conforme necessário
6. Veja seu histórico e planeje sua próxima sessão
PERMISSÕES (ANDROID)
Solicitações do CoreInterval:
- Microfone: somente se você optar por gravar uma dica de voz
- Notificações: para manter o cronômetro visível e confiável
- Serviço em primeiro plano: para garantir que os cronômetros e as dicas permaneçam precisos com a tela desligada
- Aviso de otimização de bateria: opcional, para evitar interrupções
Sem necessidade de conta. Funciona offline. Respeita seu tempo e sua privacidade.
Atualizado em
6 de fev. de 2026