LightSleep

Name: LightSleep
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Author: Many Digital

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Sobre este app

😴 O LightSleep ajuda você a visualizar como a rolagem noturna rouba seu descanso.
Informe seu horário de dormir e o uso de telas — veja as horas de sono perdidas e receba dicas relaxantes de higiene antes de dormir.

💡 Recursos:
• Calcule o sono perdido devido à exposição à tela
• Dicas para dormir e relaxar
• Citações motivacionais sobre sono
• Compartilhe insights com um toque

Atualizado em

7 de out. de 2025

Segurança dos dados

Sua segurança começa quando você entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.