Munch Calories Tracker

GlueCode

Sobre este app

O Munch é a maneira mais simples de registrar suas refeições, acompanhar seu peso e criar hábitos que realmente funcionam — sem complicações, sem culpa, sem formulários intermináveis.

FAÇA LOGIN EM SEGUNDOS
• Repita a refeição de ontem com um único toque
• Pesquise em um rico catálogo de alimentos, incluindo pratos indianos do dia a dia
• Adicione seus próprios pratos personalizados quando algo não estiver listado
• Veja as calorias e os macronutrientes (proteínas, carboidratos e gorduras) conforme você come

SAIBA ONDE VOCÊ ESTÁ
• Um painel claro mostra exatamente quantas calorias você ainda pode consumir hoje
• Sua meta de calorias é calculada a partir do seu perfil — e é totalmente editável
• Gráficos de orçamento e tendências semanais facilitam a identificação de padrões
• Acompanhe seu peso ao longo do tempo e veja para onde ele está indo

COMPROMETA-SE COM O QUE IMPORTA
• Escolha até 3 hábitos para se concentrar — água, nada de doces, uma caminhada diária, 8 horas de sono e muito mais
• Marque-os como concluídos a cada dia e veja suas sequências aumentarem em um calendário mensal

MANTENHA-SE NO CAMINHO CERTO COM OS AMIGOS (PEÇAS DE LANCHE)
• Conecte-se com amigos e compartilhe uma visualização somente leitura do seu progresso semanal
• Incentivem-se mutuamente e comemorem quando alguém atingir sua meta

VISUALIZAÇÃO RÁPIDA WIDGETS
• Widgets para a tela inicial e de bloqueio mantêm suas calorias restantes sempre à mão.
• Repita sua refeição habitual diretamente de um widget.

HEALTH CONNECT
• Sincronize opcionalmente com o Health Connect para preencher automaticamente as pesagens, completar compromissos de atividade e salvar as refeições e o peso que você registra.

LEMBRETES SUAVES
• Lembretes diários opcionais e um lembrete semanal para pesagem — nunca spam.

O Munch mantém seus dados privados: nunca vendemos suas informações pessoais e conectar o Health Connect ou seus amigos é sempre uma escolha sua.

Comece a registrar em segundos. Baixe o Munch e faça as calorias valerem a pena.

O que há de novo

Welcome to Munch! Log meals in seconds and track calories, macros and nutrients. Set daily habits, track your weight, build your own dishes in the Food Book, and stay on track with friends.