Com base nos princípios de Comedores Compulsivos Anônimos, Food for Thought oferece suporte para comedores compulsivos que desejam mudar seus comportamentos alimentares e seguir um programa de abstinência. Este aplicativo inspirador contém 366 leituras, uma para cada dia do ano. Cada leitura destina-se a fornecer encorajamento diário, ajudando você a criar uma vida de equilíbrio e romper com formas antigas e autodestrutivas de pensar sobre comida. Todas as leituras terminam com uma breve oração.
Quando o aplicativo é aberto todos os dias, ele mostrará automaticamente a leitura daquele dia. Escolha um horário para uma notificação diária lembrando você de ler, refletir e meditar na leitura daquele dia e em seu programa. Abra o aplicativo sempre que precisar se concentrar novamente.
Food for Thought se tornará uma ferramenta essencial para ajudá-lo a construir seu programa, permanecer abstinente e se tornar a pessoa que você deve ser.
Recursos:
PRESSIONE o botão “Hoje” para acessar a leitura de hoje.
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MARQUE suas leituras favoritas (pressione a estrela no canto superior direito) e retorne facilmente a elas (pressione a estrela na barra de ferramentas inferior).
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RECEBA uma notificação todos os dias para lembrá-lo de ler a meditação diária.
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Atualizado em
20 de ago. de 2024