Pratique lidar com desafios como fazer uma apresentação, lidar com críticas, viver com más lembranças, pensamentos suicidas e relacionamentos difíceis. Aprenda um método flexível de resolução de problemas que pode ser útil em sua própria vida e ao ajudar seus amigos e familiares. Funciona - e é um pouco divertido!
Atualizado em
22 de abr. de 2024