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Cognitive Harmony

Sobre este app

O único aplicativo de rede social construído em torno de VOCÊ, este é um espaço social onde você não será julgado, mas encorajado por quem você é. No mundo atual de pressão social, muitas vezes cuidamos de todos menos de nós mesmos. Este aplicativo ajuda você a passar um tempo consigo mesmo todos os dias para fazer uma introspecção e encontrar seu momento mais alegre do dia. Idealmente, este momento deve ser passado sozinho, sem relacionamento com ninguém ou qualquer conquista destinada a agradar aos outros.
O aplicativo de autocuidado visa ajudar seus pensamentos e ações a ressoar com seu verdadeiro eu. Acreditamos que, ao se encontrar e se esforçar ativamente para entender o que o faz feliz, você pode melhorar muito sua saúde mental, reduzir o estresse, aliviar a ansiedade e aliviar a depressão.
Características:
1. Sem julgamento e sem influência negativa: Não há mensagens diretas ou comentários de texto nas postagens. Isso elimina a possibilidade de receber feedback negativo direto ou indireto em suas postagens compartilhadas. Ele cria um ambiente livre de julgamento, onde você pode se expressar livremente sem medo de reação.
2. Reforço social positivo: apenas emojis felizes limitados são permitidos como reações postadas. Isso incentiva o envolvimento, mantendo uma atmosfera positiva.
3. Privacidade e anonimato: Levamos a privacidade a sério. Você pode editar seu ID de usuário de exibição a qualquer momento e usá-lo para garantir a privacidade necessária. Se você optar por alterar seu ID de usuário, poderá fazê-lo.
4. Apenas uma postagem por dia: O aplicativo não foi projetado para promover o vício, mas para servir como uma ferramenta de autoexpressão e autorreinvenção. Embora você possa criar várias postagens por dia, apenas a postagem mais recente na fila será publicada.
5. Foco na saúde mental: Este aplicativo foi desenvolvido como parte de um projeto para tratar a depressão e a ansiedade de forma proativa. Ele serve como um aplicativo de autocuidado, alívio do estresse, alívio da ansiedade, alívio da depressão e melhoria da produtividade. Aumenta a autoconsciência, cultiva a compaixão e até ajuda a melhorar a qualidade do sono.