aprenda boxe de uma maneira nova, onde todas as habilidades profissionais do treinamento são focadas, de uma maneira muito fácil de entender e relacionar.
aprenda técnicas de resistência do braço: usadas por boxeadores profissionais para que eles possam ficar em guarda quando lutam contra seu oponente em um ringue de boxe e, portanto, não se cansam
Neste guia de treinamento de boxe, você receberá dicas secretas usadas por boxeadores profissionais para melhorar e aprimorar sua técnica de resistência do braço
Técnicas de respiração: usadas no ringue de boxe também são focadas, para que, como boxeador, você possa usar sua energia de maneira eficaz, garantindo a circulação adequada de oxigênio na corrente sanguínea durante uma luta de boxe.
Aprenda a dar socos quando em uma luta de boxe, o que ajuda você como boxeador a evitar muitos golpes que costumam doer muito e a técnica de dar socos economiza muita energia e é muito eficaz, além de todas as dicas necessárias para aperfeiçoá-lo. foi focado em
A técnica do rolo de ombro também foi focada, o que é muito importante e crucial para todos os boxeadores que entrarem no ringue de boxe
Como aumentar um pugilista que luta contra resistência também foi focado e muitos detalhes foram colocados nele, fazendo com que uma luta de boxe fosse uma caminhada no parque quando uma resistência de pugilista foi focada, independentemente das rondas que o pugilista luta.
O treinamento de sparring baixo também foi focado, o que é obrigatório para todos os boxeadores que entrarem no ringue de boxe.
aprenda a dar socos quando estiver em uma luta de boxe, assim como o profissional e tudo isso está disponível gratuitamente neste guia de treinamento de boxe
O ringue de boxe também foi focado e foi explicado e dissecado para que, como diversão no boxe ou como boxeador no treinamento, você tenha total conhecimento do ringue de boxe e de seus segredos.
Há também fatos engraçados sobre boxe para os fãs que este guia de treinamento de boxe concentrou-se em todas as áreas para tornar o boxe um esporte que é fácil de entender e relacionável.
Atualizado em
8 de ago. de 2024