AIP é uma ferramenta poderosa para equilibrar o sistema imunológico do corpo, curar a mucosa intestinal e melhorar a flora intestinal.
Autoimune Paleo, AIP é uma forma mais estrita de Paleo.
Paleo autoimune ou o Protocolo Autoimune (AIP) é uma dieta que você segue por um certo período de tempo em que o intestino tem a chance ideal de curar. Por 30 a 90 dias, às vezes mais, você remove alimentos de sua dieta que são potencialmente alergênicos e reagem de forma cruzada com outras substâncias.
O aplicativo AIP contém listas de alimentos com mais de 600 alimentos aprovados e não aprovados para a fase de eliminação do Protocolo Autoimune. Filtre por categoria de alimentos ou pesquise um alimento específico.
-Os alimentos com rótulo verde podem ser consumidos durante a fase de eliminação.
-Os alimentos marcados em vermelho são excluídos durante a fase de eliminação.
-Os alimentos marcados em amarelo podem ser consumidos, mas é bom limitar sua ingestão durante a fase de eliminação.
A lista é adaptada para conter alimentos comuns que você encontra na Suécia.
O aplicativo contém mais de 100 receitas aprovadas pelo AIP, onde você pode salvar facilmente seus favoritos para encontrá-los facilmente novamente mais tarde.
-Café da manhã
-Almoço jantar
- Sobremesas e café
-Bebidas
-Pão e Acessórios
O conteúdo deste aplicativo destina-se apenas como informação sobre AIP e não se destina a substituir o aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento da perna. pessoal de saúde.
Atualizado em
18 de jul. de 2024