iColoring ASMR - Art Coloring

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Sobre este jogo

Apresente-se à experiência definitiva de colorir com o iColoring ASMR - o aplicativo definitivo de livro de colorir digital. Com uma ampla variedade de belas imagens para escolher, você nunca ficará sem maneiras novas e emocionantes de se expressar. Seja você um artista experiente em busca de aprimorar suas habilidades ou apenas procurando uma maneira divertida e relaxante de relaxar, o iColoring ASMR é a escolha perfeita.

Nossa interface fácil de usar, controles intuitivos e ampla gama de opções de cores e tamanhos de pincéis facilitam a criação de obras-primas verdadeiramente suas. Além disso, com nossos recursos integrados para aliviar o estresse, você descobrirá que colorir com o iColoring ASMR é a maneira perfeita de relaxar e desestressar após um longo dia. É a melhor maneira de encontrar paz e atenção plena, e a arteterapia perfeita.

Com centenas de páginas para colorir, você descobrirá que colorir nunca foi tão divertido e gratificante. E com nossas atualizações regulares, você nunca ficará sem novas maneiras de se expressar e aprimorar suas habilidades artísticas. Não perca a experiência definitiva de colorir – baixe o iColoring ASMR agora mesmo e comece a explorar seu lado artístico. É perfeito para todas as idades. Liberte sua criatividade e deixe sua imaginação correr solta. Com o aplicativo de colorir iColoring ASMR, você pode colorir por números, desenhar e pintar com o recurso de caderno de esboços. É artístico, colorido, divertido e fácil de usar.

Colorir pode melhorar sua saúde ao:

Promover a atenção plena
Colorir pode ajudá-lo a ser mais consciente. Atenção plena é a capacidade de se concentrar e permanecer no momento presente.

Por exemplo, como você está se concentrando na escolha da cor e se mantendo dentro das linhas, você está pensando apenas no momento presente. Você pode desligar o ruído ao seu redor e dar à sua mente o presente de se concentrar nos movimentos, sensações e emoções do seu momento presente.

Pratique a não julgar enquanto realiza a tarefa, sem expectativas — apenas esteja presente no momento. Se sua mente divagar, o que é normal, volte suavemente para o que você está vivenciando agora. Ao colorir, você usa as partes do seu cérebro que melhoram o foco e a concentração. Dá a você a oportunidade de se desconectar de pensamentos estressantes.

Aliviando o estresse
Colorir é uma maneira saudável de aliviar o estresse. Acalma o cérebro e ajuda o corpo a relaxar. Isso pode melhorar o sono e a fadiga, além de diminuir dores no corpo, a frequência cardíaca, a respiração e os sentimentos de depressão e ansiedade.

Embora colorir não seja a cura definitiva para o estresse e a ansiedade, sentar-se para uma longa sessão de colorir é muito valioso. Ao colorir, preste atenção ao seu ritmo respiratório, garantindo respirações constantes e completas do diafragma, e sintonize sua frequência cardíaca periodicamente, se possível.

Abraçando o imperfeito
Não existe maneira certa ou errada de colorir. Colorir é uma atividade não competitiva, então não há pressão para "subir de nível", ganhar um prêmio ou vencer o relógio. Você pode colorir pelo tempo que quiser. Você não precisa terminar um desenho de uma só vez.

Tente se livrar de julgamentos ou expectativas e aproveite a beleza simples de colorir. Não importa se o seu desenho está organizado ou bagunçado. A única coisa que importa é se você encontrou prazer e relaxamento enquanto coloria.