Maika Fitness
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Rotinas de exercícios em academia e em casa específicos para mulheres, treinos personalizados (perda de gordura, melhora dos glúteos, tonificação, ganho muscular, perda de peso, transformação corporal, treino de resistência, circuito de queima de gordura, treino funcional, flexibilidade e dança).
Biblioteca de receitas fitness, nutrição personalizada.
Evolução pessoal, meditações, mindfulness.
Chat de motivação e suporte.
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