O Novo Eu - Construir Hábitos
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Os psicólogos pensam que qualquer hábito ficará com você após 21 dias. Durante esse curto período, você pode se tornar melhor, mais saudável, melhorar sua resistência e muito mais. 21 dias serão o primeiro passo para o seu novo ser ideal. Você pode parar de fumar, começar a correr, começar a fazer exercícios matinais, parar de álcool, começar a meditar, beber água e muito mais.
Parte principal - motivação forte e correta + força de vontade. Não importa quanto tempo leve para você atingir seus objetivos, você só precisa começar agora, nós o ajudaremos a percorrer toda essa jornada.
Somente após 3 semanas todos ficarão surpresos - onde está você? :)
Começa hoje!
O New Me foi feito com o objetivo de ser simples e pode ser útil na luta contra todos os hábitos: formar bons hábitos e dizer adeus aos maus. Você pode facilmente parar de fumar, beber álcool, perder tempo assistindo filmes, ser preguiçoso e evitar novas tarefas. Você também pode começar a meditar, fazer exercícios todas as manhãs, beber água, ler um livro por semana, começar a perder ou ganhar peso. Você também pode melhorar o relacionamento com hábitos como "comprar flores para minha namorada" ou "ligar para os pais". Sinta-se à vontade para fazer coisas boas por sua própria vida. Estamos tão ocupados todos os dias, mas não é motivo para esquecermos coisas importantes. Espero que você goste deste aplicativo, estamos planejando adicionar predefinições de hábitos com os quais você pode querer terminar ou começar com =)
Com o New Me, você pode acompanhar a força dos hábitos, analisar gráficos e entender seu progresso.
Seu feedback será muito útil, obrigado.
Parte principal - motivação forte e correta + força de vontade. Não importa quanto tempo leve para você atingir seus objetivos, você só precisa começar agora, nós o ajudaremos a percorrer toda essa jornada.
Somente após 3 semanas todos ficarão surpresos - onde está você? :)
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O New Me foi feito com o objetivo de ser simples e pode ser útil na luta contra todos os hábitos: formar bons hábitos e dizer adeus aos maus. Você pode facilmente parar de fumar, beber álcool, perder tempo assistindo filmes, ser preguiçoso e evitar novas tarefas. Você também pode começar a meditar, fazer exercícios todas as manhãs, beber água, ler um livro por semana, começar a perder ou ganhar peso. Você também pode melhorar o relacionamento com hábitos como "comprar flores para minha namorada" ou "ligar para os pais". Sinta-se à vontade para fazer coisas boas por sua própria vida. Estamos tão ocupados todos os dias, mas não é motivo para esquecermos coisas importantes. Espero que você goste deste aplicativo, estamos planejando adicionar predefinições de hábitos com os quais você pode querer terminar ou começar com =)
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