30 Days Squats Challenge Train
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Acerca desta app
Você quer ter belos músculos de agachamento e super core?
Faça o Treino de Desafio de Agachamento de 30 Dias, os Melhores Exercícios para um Treino de Agachamento e Panturrilhas, pernas e quadris.
A intensidade do exercício aumenta lentamente dia a dia para ajudá-lo a construir gradualmente a força dos músculos do seu corpo central, garantindo que você seja capaz de completar o último dia do desafio facilmente.
O agachamento visa a maioria dos músculos da parte inferior do corpo e pode ser feito em quase qualquer lugar.
Este aplicativo gratuito é adequado para homens e mulheres, programa de agachamento que lhe dará resultados!
Se você completá-lo, terá quadris e músculos centrais super fortes.
CARACTERÍSTICAS:
- Variações múltiplas de agachamento.
- Minutos por dia.
- Resultados rápidos.
- Treino de panturrilhas
- Fácil de seguir
- Plano de agachamento, plano de treino
- Sem necessidade de enquipment, treine a qualquer hora e em qualquer lugar
Basta instalar este aplicativo e seguir a rotina diária.
Mais aplicativos em breve !!
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