MindlyAI - Break Scheduler

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Acerca desta app

🧘 Transforme seu dia de trabalho com pausas conscientes

O Agendador de Pausas Conscientes ajuda você a manter o bem-estar mental e a produtividade máxima, integrando pausas intencionais e guiadas à sua rotina diária.

✨ PRINCIPAIS RECURSOS:

🔔 Lembretes Inteligentes de Intervalos
• Horários de trabalho e intervalos de intervalo personalizáveis
• Agendamento inteligente que respeita seu calendário
• Notificações suaves que não interrompem seu fluxo

🎯 Seleção de Intervalos Baseada na Intenção
• Relaxe: Exercícios de respiração e meditação
• Refocalize: Atividades de concentração e clareza
• Energize: Exercícios de movimento e ativação
• Recupere: Restauração e alívio do estresse

🧘 Sessões de Intervalos Guiadas
• Atividades focadas de 2 a 5 minutos
• Animações incríveis e guias visuais
• Monitoramento do humor antes e depois dos intervalos
• Capacidade offline para sessões ininterruptas

📊 Análises de Bem-Estar
• Monitore a consistência e os padrões dos seus intervalos
• Monitore as melhorias de humor ao longo do tempo
• Gráficos e insights visuais de progresso
• Exporte dados para análise pessoal

🎨 Experiência Personalizada
• Temas claros e escuros
• Tipos e durações de intervalos personalizáveis
• Definição de metas pessoais e acompanhamento de conquistas

📅 Integração com Calendário (Em Breve Em breve)
• Sincroniza com o Google Agenda e o Apple Agenda
• Evita intervalos durante reuniões
• Sugere horários de intervalo ideais com base na sua agenda

👥 PERFEITO PARA:
• Trabalhadores remotos e profissionais digitais
• Estudantes com longas sessões de estudo
• Qualquer pessoa que busque melhorar o equilíbrio entre vida pessoal e profissional
• Programas de bem-estar corporativo
• Praticantes de mindfulness

🌟 POR QUE OS INTERVALOS DE CONSCIÊNCIA SÃO IMPORTANTES:
Pesquisas mostram que intervalos regulares melhoram o foco, a criatividade e o bem-estar geral. Nosso aplicativo facilita a incorporação desse hábito saudável ao seu dia.

Baixe o Mindful Break Scheduler e comece sua jornada para uma vida profissional mais equilibrada, produtiva e consciente.

📱 EM BREVE:
• Desafios e tabelas de classificação da comunidade
• Recursos com tecnologia de IA
• Recursos de colaboração da equipe corporativa
• Integrações de calendário

Novidades

Transform your workday with intentional breaks designed to boost focus, reduce stress, and improve wellbeing.