ProPoints Manager

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Acerca desta app

Com esta aplicação, você pode gerenciar de forma rápida e facilmente a sua dieta ProPoints. Esta dieta é baseada em pontos. Cada pessoa é atribuído um número de pontos (dependendo de sua idade, altura e sexo) tem para consumir sem exceder a cada dia, mais uma reserva de pontos semanais. Cada alimento consome um certo número de pontos. Com esta aplicação, você terá acesso a uma lista de alimentos básicos com os quais para calcular os pontos de suas refeições (por exemplo, se você comer um sanduíche de salsicha você tem que apontar 'pan' e 'salsicha'). Desta forma, você pode manter o controle de seus pontos de forma rápida e fácil, além de refeições alvejado consultar dias anteriores.

Regras para fazer esta dieta:
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É aconselhável para atender diariamente com o seguinte mínimo:
- 2 frutas
- 300 gramas de vegetais
- Gorduras 2 cc
- 200 gramas de alimentos ricos em proteínas (carne, ovos, peixe, pelo menos 3 vezes por semana de peixe)
- 2-3 porções de alimentos ricos em cacio (produtos lácteos)
- 300 gramas de alimentos ricos em hidratos de carbono
- 1,5 L de água

Além disso, recomenda-se 30 minutos de exercício diário.

F.A.Q.
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+ Como eu adiciono alimentos na minha conta?
- Basta encontrar o alimento que você deseja adicionar e deixar para baixo um par de segundos. Um menu irá aparecer: Se você escolher "Adicionar ..." será adicionado à sua lista de alimentos de hoje, mas se você escolher "Adicionar como um extra .." será adicionado à sua lista de pontos de bónus essa semana. Em seguida, você deve escolher qual parte você deseja adicionar indicando um multiplicador (0,5 a metade, 2 para dupla, etc.) Se você pressionar o sinal de mais (+) é adicionado diretamente à sua lista de alimentos hoje.

+ Como faço para remover um alimento que eu adicionei?
- Em "Minha Conta" -> "Ver outros dias" vai ver o que você adicionou qualquer dia. A partir daí você pode remover deixando para baixo o item que deseja excluir.

+ Por que são alimentos que são repetidas em verde?
- Quando um alimento é verde significa que você pode comer tanto quanto você quiser que o seu preenchimento pelo número de pontos.

+ Como posso adicionar meus próprios pratos?
- Você pode fazer isso de duas maneiras:
     1.Entra em "Minha Conta" e clique no botão "meus pratos" (em baixo). Em seguida, clique em "Adicionar um novo."
     2. No "encontrar comida", pressione o botão de menu no dispositivo e selecione "Adicionar prato de costume ...".

+ Onde está a calculadora de pontos?
- Quando você está adicionando um prato personalizado (ver pergunta anterior) há um botão que o leva para a calculadora.

+ O que é criar um backup?
- Para criar um backup apenas tem que ir para o "Backup" está em "Minha Conta" e criar um backup. Isto irá criar um arquivo contendo os dados de seu aplicativo (usuários, pratos anotados ...) Em seguida, você pode copiar o arquivo (com um PC, por exemplo) e salve o novo telefone na mesma pasta que foi (Android / dados / PPM). Assim, você pode importá-lo a partir da aplicação. Para isso, você deve criar um usuário para acessar tanto o "Backup" está em "Minha Conta" e importar o backup.

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