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Aplicando coerência cardíaca e relaxamento com a escolha da frequência de 4 a 6,5 ciclos por minuto.
Sofrem de distúrbios do ritmo cardíaco desde minha adolescência, no ano passado meu cardiologista me disse sobre este método simples para me ajudar a regular minha frequência cardíaca. Então eu projetei este pedido e me usado com sucesso.
Escolha uma taxa respiratória, um fundo, selecione o Zen sino e / ou o vibrador com ou sem fundo.
Após o sol azul com uma preferência respiração abdominal sentado, você pode relaxar facilmente.
sessões de 5 minutos, 2 ou 3 vezes por dia envolvidos em seu bem-estar.
Sofrem de distúrbios do ritmo cardíaco desde minha adolescência, no ano passado meu cardiologista me disse sobre este método simples para me ajudar a regular minha frequência cardíaca. Então eu projetei este pedido e me usado com sucesso.
Escolha uma taxa respiratória, um fundo, selecione o Zen sino e / ou o vibrador com ou sem fundo.
Após o sol azul com uma preferência respiração abdominal sentado, você pode relaxar facilmente.
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