Aceasta aplicatie este pentru persoanele care suferă de anxietate de examen sau de senzatie de subliniat în timpul studiilor lor.
App este dezvoltat de serviciu de consiliere Student, care în fiecare zi îi ajută pe elevi în toată țara, cu probleme psihologice și sociale. Ea derivă din mulți ani de experiență în a ajuta pe elevi să gestioneze examen de anxietate lor.
Aplicatia este împărțit în trei părți:
- Prima parte conține instrumente care te fac să calmeze până la examen. Ele pot fi folosite atunci când vă simțiți anxietate și trebuie să-și recapete calmul dumneavoastră.
- A doua parte constă în consiliere cu privire la examenul oral, examen scris și zilele înainte și după un examen.
- Partea a treia constă în instrumente de prevenire examen de anxietate și de studiu legate de stres. Acest lucru este, de exemplu, tehnici de a planifica sarcina de lectură sau de a dormi mai bine noaptea.
Această aplicație poate fi folosită ca un produs independent sau ca o completare la sesiuni de terapie.
Noroc cu examenele!
Ultima actualizare
18 sept. 2017