Vorbește: mințile mari gândesc cu voce tare.
Cu toții suntem încurcați sau copleșiți de viață uneori.
Lumea nu a fost niciodată mai stimulatoare și nu încetinește prea curând. Cele mai multe abordări de bunăstare pur și simplu îți calmează emoțiile, mai degrabă decât să te ajute să procesezi ceea ce înseamnă de fapt sentimentele tale.
Ceea ce gândim este ceea ce simțim. 95% din ceea ce se întâmplă în capul nostru vine din subconștient. Aceasta înseamnă că nu avem idee ce este cu adevărat important pentru noi sau cum ar trebui să ne folosim talentele, de la o zi la alta.
Talk It Out te duce mai adânc, ajutându-te să-ți înțelegi gândurile subconștiente și emoțiile pe care le creează. Cu această conștientizare ești mai bine pregătit să le faci față.
Este o modalitate simplă, distractivă și umană de a vă îngriji sănătatea mintală și de a vă stimula sentimentele de pozitivitate cu privire la viitor.
Puteți face Talk It Out pentru orice.
Relațiile tale, munca, viața ta...
Orice lucru care simte că are nevoie de puțină atenție.
Tot ce trebuie să faceți este să vă luați telefonul, să apăsați butonul de înregistrare, să mergeți la o plimbare și să vorbiți în aplicație.
· Înregistrați-vă vorbind despre lucrurile care sunt importante pentru dvs.
· Captați informații și vedeți-le transformate în text.
· Examinați-vă cunoștințele și petreceți timp gândindu-vă la ce înseamnă ele pentru dvs.
· Transformă-ți cunoștințele în acțiuni, creând o listă digitală „de făcut” cu lucruri despre care știi că sunt importante pentru tine.
Vorbind-o, poți să gândești cu voce tare și să-ți schimbi întreaga relație cu ceea ce a fost literalmente „în mintea ta”.
Termeni și condiții: https://www.talkitout.app/terms-and-conditions
Politica de confidențialitate: https://talkitout.app/privacy-policy
Ultima actualizare
14 aug. 2025