How to Do Plyometric Exercises

Conține anunțuri
500+
Descărcări
Evaluarea conținutului
Toți
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran

Despre aplicație

Deblochează puterea explozivă cu aplicația „Cum să faci exerciții pliometrice”! Du-ți fitness-ul la noi culmi cu ghidul nostru complet pentru stăpânirea antrenamentului pliometric. Indiferent dacă ești începător sau un atlet experimentat, această aplicație este resursa ta supremă pentru a obține forță și agilitate explozive.

Descoperă o varietate de exerciții și antrenamente pliometrice concepute pentru a-ți îmbunătăți puterea, viteza și săritura verticală. De la sărituri din cutie la sărituri cu genuflexiuni, burpees la flotări pliometrice, tutorialele noastre atent selectate de experți te vor ghida pas cu pas către atingerea obiectivelor tale de fitness.
Ultima actualizare
10 oct. 2025

Siguranța datelor

Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Aplicația poate trimite terților următoarele tipuri de date
Identificatorii dispozitivului sau de alt tip
Nu au fost colectate date
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii colectarea
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Poți solicita ca datele să fie șterse