Folosind știința obiceiurilor, poveștile captivante și faptele surprinzătoare din unele dintre cele mai faimoase momente din istorie, artă și afaceri, Mel Robbins va explica puterea unui „moment împingător”. Apoi, îți va oferi un instrument simplu pe care îl poți folosi pentru a deveni cel mai mare eu.
Regula de 5 secunde este o soluție simplă, care se potrivește tuturor pentru singura problemă cu care ne confruntăm cu toții.
Aproape toată lumea a scăpat niște alimente pe podea și încă a vrut să o mănânce. Dacă cineva te-a văzut scăpând, s-ar putea să fi strigat „regulă de 5 secunde!” Această așa-numită regulă spune că mâncarea este OK de mâncat dacă o ridicați în 5 secunde sau mai puțin.
* Caracteristici:
- Deveniți încrezător
- Încetează obiceiul amânării și a îndoirii de sine
- Bate frica și incertitudinea.
- Nu vă mai faceți griji și simțiți-vă mai fericiți.
- Offline, nu este nevoie de internet
Ultima actualizare
10 sept. 2025
Cărți și lucrări de referință