Folosind tabelul de calorii puteți defini valoarea energetică a celor mai populare alimente și alimente gătite. De asemenea, puteți învăța și corecta alimentația zilnică. Lista generală include informații despre conținutul de energie, carbohidrați, proteine și grăsimi din 100 de grame de alimente. Valoarea energetică este exprimată în kilocalorii (kcal). Datele din tabel sunt maxime exacte, dar trebuie să vă amintiți că particularitățile de gătit ale unor alimente influențează valoarea energetică și conținutul de proteine, grăsimi și carbohidrați.
Ultima actualizare
29 iun. 2023