Crisisbuddy vă spune ce să faceți atunci când nu vă puteți descurca situația. Crisisbuddy este destinat adulților tineri care trebuie să facă față emoțiilor extreme și care au greșit să găsească un comportament corect în situații grele. Crisisbuddy poate fi utilizat sub supraveghere, dar acest lucru nu este obligatoriu.
Această „aplicație de criză” afișează o imagine de ansamblu asupra abilităților și exercițiilor pe care le puteți face pentru a vă ajuta. Puteți adăuga exerciții și le puteți utiliza pentru a crea propriul plan de semnalizare, dar Crisisbuddy conține deja o mulțime de exerciții standard de mindfulness.
Toate informațiile, cum ar fi emoțiile, tendințele către un anumit comportament, abilități și contactul cu terapeutul (sau cu alte persoane de încredere) sunt afișate clar. Aplicația este compatibilă cu platformele Android și IOS, pe tabletă și telefonul mobil. Îl poți lua cu tine oriunde te duci!
Aplicația folosește elemente din metoda de tratament DGT (terapia Linehan). Pentru a citi mai multe despre această metodă, puteți accesa www.karakter.com
Crisisbuddy face parte din DGDigitaal. Un produs care constă în Crisisbuddy, jocul serios și videoclipuri cu instrucțiuni. Și este dezvoltat de Jacomijn Jacobs și Rob Reijnen.
www.jacobs-gezinstherapie.nl
www.robreijnen.nl
Pentru a afla mai multe despre acest lucru, vizitați www.ehealthfabriek.nl. (în olandeză)
© Jacomijn Jacobs, Rob Reijnen, 2019
Ultima actualizare
8 nov. 2023