Focus Bear este o aplicație de productivitate și auto-îmbunătățire creată de o echipă cu AuDHD pentru persoanele cu AuDHD (sau oricine are nevoie de ajutor pentru concentrare).
Aplicația ajută la creșterea productivității gestionând distragerile, construind rutine și asistând cu punctualitate. Aplicația noastră funcționează pe Mac, Windows, iOS și Android și folosește inteligența artificială pentru a detecta dacă un site web este relevant pentru munca în cauză. Dacă site-ul/aplicația nu este relevantă (de exemplu, verificând știrile în timpul zilei de lucru), îl blocăm și lăsăm utilizatorului să vadă o versiune a conținutului cu dopamină scăzută generată de AI, dacă este necesar. Focus Bear reglează, de asemenea, concentrarea, ghidând utilizatorii printr-o rutină de dimineață care implică de obicei atenție și exerciții fizice. Cercetările arată că exercițiile și meditația îmbunătățesc profund concentrarea, în special pentru persoanele cu ADHD. În cele din urmă, aplicația noastră ajută la evitarea întârzierii la întâlniri printr-o funcție „Late No More” care oferă notificări de mare intensitate (inițial vizuale și apoi vorbite).
Ultima actualizare
7 sept. 2024