Gratitude Garden
4,2star
353 de recenzii
50 K+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Această aplicație te va ajuta să fii mai fericit! Te împinge să te gândești la ceea ce a decurs în zilele tale, ceea ce s-a dovedit că crește fericirea. De fiecare dată când observi ce lucruri bune s-au întâmplat (și există întotdeauna ceva), primești puncte pe care le poți folosi pentru a construi o grădină și, de asemenea, o carte de recunoștință cu sugestii pentru alte lucruri pe care le-ai putea face pentru a-ți crește recunoștința și fericirea.
Cercetările arată că unul dintre cele mai eficiente moduri prin care oamenii pot deveni mai fericiți este să notăm lucrurile bune care se întâmplă în fiecare zi. Acest lucru ne schimbă atenția asupra a ceea ce a decurs corect, mai degrabă decât a ne lăsa să rumenim despre probleme.
Există o cantitate uriașă de cercetări care indică faptul că actul de a reaminti și de a scrie ceea ce a mers bine în fiecare zi este unul dintre cele mai bune moduri de a-ți spori fericirea. Un studiu a descoperit că jurnalismul de recunoștință timp de zece săptămâni a crescut fericirea cu 25% față de persoanele care nu au ținut un jurnal de recunoștință. Recunoștința este legată și de stima de sine ridicată, bunătate, sănătate bună, energie și generozitate.
Gratitude Garden a fost proiectat de Izzy McRae, un antrenor și profesor de fericire. Puteți afla mai multe informații despre ea și cursurile ei pe www.izzymcrae.com. Neville Sattentau a produs frumoasa lucrare de artă. Site-ul său este www.nevart.co.uk.
Cercetările arată că unul dintre cele mai eficiente moduri prin care oamenii pot deveni mai fericiți este să notăm lucrurile bune care se întâmplă în fiecare zi. Acest lucru ne schimbă atenția asupra a ceea ce a decurs corect, mai degrabă decât a ne lăsa să rumenim despre probleme.
Există o cantitate uriașă de cercetări care indică faptul că actul de a reaminti și de a scrie ceea ce a mers bine în fiecare zi este unul dintre cele mai bune moduri de a-ți spori fericirea. Un studiu a descoperit că jurnalismul de recunoștință timp de zece săptămâni a crescut fericirea cu 25% față de persoanele care nu au ținut un jurnal de recunoștință. Recunoștința este legată și de stima de sine ridicată, bunătate, sănătate bună, energie și generozitate.
Gratitude Garden a fost proiectat de Izzy McRae, un antrenor și profesor de fericire. Puteți afla mai multe informații despre ea și cursurile ei pe www.izzymcrae.com. Neville Sattentau a produs frumoasa lucrare de artă. Site-ul său este www.nevart.co.uk.
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Nu au fost colectate date
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii colectarea
Evaluări și recenzii
4,3
331 de recenzii
moni ayu
- Semnalează ca neadecvată
- Afișează istoricul recenziei
19 august 2024
Guys, i love the app but can you please make it so i can see the things i wrote whenever I want? Coz I wanna look at them when I feel down. Also, it would be wonderful if I could revisit the cards I got. Coz at the moment I have to make a printscreen with every inspirational card in case I wanna look at it later and meditate at that quote. hope you will receive this feedback and do something about it. Thanks!
Izzy McRae
10 decembrie 2019
Hi Moni, you can look at the things you wrote in a list in the calendar. I haven't got a solution for looking back at the cards, but I will think about what I could do for the next update.
Utilizator Google
- Semnalează ca neadecvată
7 februarie 2018
Super draguta!
Noutăți
-adapter to android 13