自學太極拳 [完全版]
10+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Acest program permite utilizatorilor să înțeleagă Taijiquan și să urmeze ghidul acestui curs pentru a învăța cele 24 de stiluri de bază.
Taijiquan este o combinație de artă, exercițiu și fitness, care are ca scop cultivarea unui echilibru între corp și minte. Mișcarea efectuată este similară cu un curent calm de apă. Acesta este motivul pentru care persoanele care practică Tai Chi vor intra încet într-un mediu foarte relaxat, cum ar fi meditația. Totuși, în același timp, corpul tău va continua să muncească din greu pentru a-ți oferi un sprijin stabil. Obiectivul principal al antrenamentului Tai Chi este exersarea concentrării, controlul respirației și reglarea ritmului corpului ca apa curgătoare. Făcând aceste trei lucruri, persoanele care practică Tai Chi sunt de așteptat să genereze energie în corpul tău. Această energie vă va ajuta corpul și mintea să funcționeze în armonie și armonie. Tai Chi pentru începători se concentrează pe gânduri pozitive și poziții de bază, care sunt foarte simple.
Taijiquan este o combinație de artă, exercițiu și fitness, care are ca scop cultivarea unui echilibru între corp și minte. Mișcarea efectuată este similară cu un curent calm de apă. Acesta este motivul pentru care persoanele care practică Tai Chi vor intra încet într-un mediu foarte relaxat, cum ar fi meditația. Totuși, în același timp, corpul tău va continua să muncească din greu pentru a-ți oferi un sprijin stabil. Obiectivul principal al antrenamentului Tai Chi este exersarea concentrării, controlul respirației și reglarea ritmului corpului ca apa curgătoare. Făcând aceste trei lucruri, persoanele care practică Tai Chi sunt de așteptat să genereze energie în corpul tău. Această energie vă va ajuta corpul și mintea să funcționeze în armonie și armonie. Tai Chi pentru începători se concentrează pe gânduri pozitive și poziții de bază, care sunt foarte simple.
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Nu au fost colectate date
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii colectarea
