Aplicația Focus vă ajută să vă atingeți obiectivele cu un plus de creativitate.
Este conceput pentru a vă menține concentrat pe Steaua de Nord - marele dvs. obiectiv - evitând în același timp copleșirea care vine adesea cu instrumentele tradiționale de planificare.
Sunteți liber să utilizați aplicația, oricum funcționează cel mai bine pentru dvs., dar structura ei este deosebit de utilă pentru reducerea stresului și a oboselii decizionale:
- Folosește note pentru a-ți surprinde gândurile, pentru a-ți urmări călătoria și pentru a reflecta la pașii mici și mari pe care îi faci în fiecare zi.
- Păstrați reperele simple - în loc să le tratați ca pe niște sarcini dintr-o listă tipică de activități de făcut, setați doar câțiva indicatori cheie pentru a menține claritatea și motivația fără a vă microgestiona.
Proiectat cu concentrare în minte
Cercetările sugerează că urmărirea vizuală a obiectivelor poate funcționa mai bine pentru unii oameni, inclusiv pentru cei cu ADHD, decât listele de sarcini tradiționale. Concentrarea face planificarea mai captivantă și mai puțin copleșitoare.
Caracteristici cheie:
- Creați mai multe obiective (sau doar unul pentru a rămâne concentrat)
- Urmăriți-vă progresul cu note și repere
- Adăugați sarcini de făcut pentru a rămâne organizat și reflectați la ceea ce ați făcut deja - pentru acel boost dulce de dopamină
- Personalizați fiecare obiectiv cu o temă de culoare și o fotografie inspirațională
- Setați mementouri pentru a vă menține impulsul
- Upgrade premium unic opțional pentru funcții extinse
- Experiență simplă, offline-prima - nu este necesară înregistrarea
Instrument de urmărire a obiectivelor offline cu repere, note și teme: creat pentru a reduce copleșirea
Ultima actualizare
14 nov. 2025