Hartă termică Todo — Reimaginarea monitorizării obiceiurilor și sarcinilor
Aplicațiile tradiționale de activități todo tratează fiecare sarcină ca fiind de unică folosință. Odată bifată, aceasta dispare — nu există nicio înregistrare a ceea ce ai făcut ieri sau luna trecută. Sarcinile recurente (medicație, antrenamente, treburi zilnice) înseamnă recrearea aceleiași intrări iar și iar.
Harta termică Todo rezolvă acest lucru. Creează sarcini recurente o singură dată, finalizează-le zilnic și urmărește cum istoricul tău se transformă într-o înregistrare vizuală — nu doar într-o listă de verificare.
FUNCȚIUNI
📊 Hartă termică ponderată în funcție de efort — Etichetează sarcinile Mici, Medii sau Mari. Harta ta termică reflectă efortul real, nu doar numărul. O sarcină mare arată diferit de cinci victorii rapide.
✅ Sarcini ierarhice cu subsarcini — Împarte sarcinile mari. Un inel de progres urmărește finalizarea; sarcina părinte se închide doar atunci când fiecare subsarcină este finalizată — menținând harta termică corectă.
🔁 Șabloane pentru sarcini recurente — Setează o sarcină o singură dată și atribuie un model: zilnic, zile specifice săptămânii (luni/miercuri/vineri) sau reguli personalizate pentru ziua lunii. Gata cu reintroducerea manuală.
↔️ Mutare flexibilă a sarcinilor — Nu ai terminat astăzi? Mută-le pe mâine în loc să le pierzi sau să le lași să te facă să te simți vinovat că sunt restante.
🔔 Mementouri per sarcină — Fiecare sarcină are propriul timp de notificare — esențial pentru acțiuni urgente, cum ar fi medicația, unde „cândva astăzi” nu este suficient.
🔥 Scor de serie și impuls — Seria zilnică plus un scor de impuls pe 7 zile, astfel încât să vezi dacă acumulezi sau pierzi impuls înainte de sfârșitul săptămânii.
⚠️ Declinarea priorității — Sarcinile neatinse timp de peste 3 zile se autoescalează, scoțând la iveală ceea ce necesită cu adevărat atenție în loc să fie ascuns.
🕐 Etichetare în funcție de oră din zi — Etichetează sarcinile dimineața/după-amiaza/seara și descoperă-ți cele mai bune ore de lucru în timp.
📅 Vizualizare dublă: Calendar + Hartă termică — Calendarul arată exact ce a fost programat sau făcut în orice zi; harta termică arată consecvența dintr-o privire pe săptămâni sau luni. 📤 Card de partajare săptămânală cu instantanee — Exportați un card cu hartă termică curată pentru jurnalizare sau partajare a progresului.
CUM FUNCȚIONEAZĂ
Adăugați o sarcină — denumiți-o, măriți-o (S/M/L), adăugați subsarcini dacă este necesar.
Finalizați-o — bifați subsarcinile; meniul principal se închide când toate sunt terminate.
Urmăriți cum crește harta — fiecare sarcină finalizată întunecă celula zilei respective, creând serii și impuls.
CAZ DE UTILIZARE PRINCIPAL: Gestionarea afecțiunilor cronice (exemplu PCOS)
Pentru afecțiuni precum PCOS, consecvența este tratamentul — momentul administrării medicației, simptomele, exercițiile fizice și dieta se compun, iar pauzele deraie progresul.
Respectarea medicației: „Luați Metformin” ca șablon zilnic cu o reamintire fixă la ora 8:00. Dozele omise sunt înregistrate vizibil, nu uitate în tăcere.
Urmărirea simptomelor: Înregistrați consumul de apă, exercițiile fizice, somnul ca sarcini recurente — harta termică dezvăluie tipare invizibile zi de zi (de exemplu, antrenamente omise în timpul săptămânilor de tură târzie).
Pregătire pentru vizita la medic: Afișați date de hartă termică pe 90 de zile - rata de aderență, grupuri de doze omise - transformând amintirile în dovezi obiective.
Motivație: Serii vizuale creează impuls, similar cu serii Duolingo/GitHub - esențiale pentru schimbarea comportamentului pe termen lung, nu pentru remedieri unice.
ALTE CAZURI DE UTILIZARE
Rutine de fitness: Șabloane pentru împingeri/trageri/picioare în funcție de ziua lucrătoare, harta termică arată consecvența reală față de cea planificată.
Suport pentru îngrijitori: Revizuiți de la distanță harta termică a aderenței unei persoane dragi.
Acumularea obiceiurilor de productivitate: Blocuri de lucru profund, jurnalizare, citire ca tablou de bord personal de responsabilitate.
Mementouri pentru facturi: Plăți lunare recurente cu notificări; harta termică urmărește istoricul punctualizării.
CONFIDENȚIALITATEA PE PRIMUL LOC
Toate datele rămân pe dispozitiv. Fără cont. Fără reclame. Fără analize. Fără permisiune de internet. Nimic nu părăsește telefonul.
Faceți mai mult. Urmăriți. Vedeți. Hartă termică de lucru.
Urmărește-ți eficient sarcinile zilnice cu ajutorul hărții termice
Ultima actualizare
2 iul. 2026