Overcoming Fears
Conține anunțuri
10+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Te-ai săturat să fii reținut de frică și anxietate? Vrei să te eliberezi de limitările pe care le impun vieții tale? Aplicația „Depășirea fricii” este cheia pentru a vă debloca adevăratul potențial și pentru a îmbrățișa succesul.
Conceput ca un ghid cuprinzător, această aplicație vă oferă cunoștințele și instrumentele necesare pentru a vă învinge temerile. Acesta explorează impactul fricii și anxietății asupra succesului și fericirii, aprofundând în psihologia fricii și ajutându-vă să vă identificați și să înțelegeți temerile personale.
Prin schimbări de mentalitate, tehnici cognitiv-comportamentale și exerciții de consolidare a rezilienței, această aplicație vă echipează abilitățile pentru a vă depăși temerile. Oferă strategii practice pentru a face față fricilor specifice, cum ar fi vorbirea în public, eșecul și respingerea, oferind în același timp îndrumări privind gestionarea stresului și dezvoltarea rezistenței emoționale.
Aplicația noastră depășește cunoștințele teoretice, oferind pași acționați pentru a vă ajuta să preluați controlul asupra temerilor dvs. Cu caracteristici precum tehnici cognitiv-comportamentale, terapia de expunere și exerciții de relaxare, veți avea instrumentele pentru a vă desensibiliza treptat la frică și a dezvolta rezistența emoțională.
Dar cucerirea fricii nu trebuie să fie neapărat o călătorie solitară. Aplicația subliniază importanța construirii unui sistem de asistență, fie că este vorba de căutarea ajutorului de la prieteni, familie sau profesioniști sau alăturarea unor grupuri de sprijin. Abilitățile de comunicare eficiente sunt, de asemenea, evidențiate ca mijloc de a exprima temerile și de a căuta asistență.
Relația dintre frică și succes este explorată, arătându-vă cum frica poate fi valorificată ca un motivator pentru creștere și realizare. În plus, aplicația abordează impactul fricii asupra fericirii și bunăstării, îndrumându-vă către strategii pentru a găsi bucurie în fața fricii.
Nu lăsa frica să te țină înapoi. Descărcați aplicația „Depășirea fricii” astăzi și porniți într-o călătorie transformatoare pentru a vă cuceri temerile, a obține succesul și a trăi o viață plină de împliniri.
Caracteristici: • Perspective aprofundate asupra psihologiei fricii și anxietății •
Tehnici practice pentru depășirea fricii și construirea rezilienței • Îndrumare pas cu pas pentru a face față fricilor și provocărilor specifice • Instrumente și exerciții pentru gestionarea stresului și bunăstare emoțională • Comunitate și resurse de sprijin pentru a vă îmbunătăți călătoria
Pornește acum în călătoria ta fără teamă. Descărcați aplicația „Depășirea fricii” și deblocați-vă adevăratul potențial astăzi!
Conceput ca un ghid cuprinzător, această aplicație vă oferă cunoștințele și instrumentele necesare pentru a vă învinge temerile. Acesta explorează impactul fricii și anxietății asupra succesului și fericirii, aprofundând în psihologia fricii și ajutându-vă să vă identificați și să înțelegeți temerile personale.
Prin schimbări de mentalitate, tehnici cognitiv-comportamentale și exerciții de consolidare a rezilienței, această aplicație vă echipează abilitățile pentru a vă depăși temerile. Oferă strategii practice pentru a face față fricilor specifice, cum ar fi vorbirea în public, eșecul și respingerea, oferind în același timp îndrumări privind gestionarea stresului și dezvoltarea rezistenței emoționale.
Aplicația noastră depășește cunoștințele teoretice, oferind pași acționați pentru a vă ajuta să preluați controlul asupra temerilor dvs. Cu caracteristici precum tehnici cognitiv-comportamentale, terapia de expunere și exerciții de relaxare, veți avea instrumentele pentru a vă desensibiliza treptat la frică și a dezvolta rezistența emoțională.
Dar cucerirea fricii nu trebuie să fie neapărat o călătorie solitară. Aplicația subliniază importanța construirii unui sistem de asistență, fie că este vorba de căutarea ajutorului de la prieteni, familie sau profesioniști sau alăturarea unor grupuri de sprijin. Abilitățile de comunicare eficiente sunt, de asemenea, evidențiate ca mijloc de a exprima temerile și de a căuta asistență.
Relația dintre frică și succes este explorată, arătându-vă cum frica poate fi valorificată ca un motivator pentru creștere și realizare. În plus, aplicația abordează impactul fricii asupra fericirii și bunăstării, îndrumându-vă către strategii pentru a găsi bucurie în fața fricii.
Nu lăsa frica să te țină înapoi. Descărcați aplicația „Depășirea fricii” astăzi și porniți într-o călătorie transformatoare pentru a vă cuceri temerile, a obține succesul și a trăi o viață plină de împliniri.
Caracteristici: • Perspective aprofundate asupra psihologiei fricii și anxietății •
Tehnici practice pentru depășirea fricii și construirea rezilienței • Îndrumare pas cu pas pentru a face față fricilor și provocărilor specifice • Instrumente și exerciții pentru gestionarea stresului și bunăstare emoțională • Comunitate și resurse de sprijin pentru a vă îmbunătăți călătoria
Pornește acum în călătoria ta fără teamă. Descărcați aplicația „Depășirea fricii” și deblocați-vă adevăratul potențial astăzi!
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Nu au fost colectate date
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii colectarea
Asistență pentru aplicație
Despre dezvoltator
Ernesto Banawa Jr.
yurigligoric@gmail.com
20 Rose St.
Citihomes Molino IV
Bacoor
4102
Philippines
