Te surprinzi derulând ore întregi, fără să vrei?
Scrollscape este un instrument de urmărire a obiceiurilor de derulare care convertește derularea zilnică în distanță reală (metri și kilometri). În loc de numere vagi pentru timpul petrecut pe ecran, vezi exact cât de departe a parcurs degetul mare - și schimbă totul.
🛑 OPREȘTE DERULAREA PERICULOASĂ
Setează o limită personală a distanței de derulare (100 m până la 20 km pe zi). Când atingi limita, Modul Zen declanșează o întrerupere a respirației pe tot ecranul - forțând o pauză reală în loc să te lase să derulezi fără să te gândești. Modul Focus merge mai departe: angajează-te la zero derulare, iar orice derulare declanșează instantaneu blocarea Zen. Este cea mai simplă și mai sinceră modalitate de a renunța la obiceiul de derulare periculos.
📏 URMĂRITOR DISTANȚĂ DE DERUlare
Urmărește cum crește totalul derulării zilnice pe un inel de progres live. Vezi distanța de astăzi, totalul cumulativ al acestei săptămâni și călătoria ta pe viață - toate în metri și kilometri reali.
🎯 MISIUNI ZILNICE ȘI XP
Finalizați misiunile zilnice pentru a vă dezvolta un obicei constant de derulare:
• Disciplinat - rămâneți sub 80% din limita zilnică (+50 XP)
• Apus digital - fără derulare după ora 21:00 (+75 XP)
• Depășiți ziua de ieri - derulați mai puțin decât cu o zi înainte (+100 XP)
Câștigați XP, creșteți nivelul și mențineți-vă seria zilnică pentru a rămâne motivat.
🏆 REALIZĂRI ȘI REPERE
Deblocați realizări la distanță legate de repere din lumea reală (254 m, 260 m și mai mult). Câștigați insigne de Bunăstare Digitală - Concentrare Profundă, Detoxifiere Digitală, Săptămâna Conștientizării, Early Bird și Claritate Dimineții - ca recompense pentru schimbarea reală a obiceiului, nu doar pentru utilizarea aplicației.
📊 DEPĂRȚIREA APLICAȚIILOR ȘI INFORMAȚII
Ecranul Informații săptămânale arată distanța de derulare zi de zi. Defalcarea aplicațiilor dezvăluie care aplicații consumă cel mai mult din bugetul dvs. de derulare, până la metrul și procentul exact.
🌱 CONSTRUIEȘTE-ȚI OBICEIURI REALE DE DERUlare
Treci la nivelul Începător Conștient pe măsură ce acumulezi XP. Urmărește-ți Călătoria pe Viață - distanța totală de derulare din prima zi - și urmărește-ți cum se micșorează pe măsură ce obiceiurile tale se îmbunătățesc.
PENTRU CINE ESTE ACEST SERVICIU?
• Oricine dorește să oprească derularea fatală sau să reducă dependența de derulare
• Persoanele care se simt blocate într-o buclă de derulare pe rețelele sociale
• Oricine își construiește o detoxifiere digitală sau o rutină de reducere a timpului petrecut pe ecran
• Utilizatorii care doresc urmărirea obiceiurilor bazată pe date, nu doar cronometre
PERMISIUNI
Scrollscape folosește Serviciul de Accesibilitate Android exclusiv pentru a măsura distanța de derulare între aplicații. Această permisiune nu este folosită niciodată pentru a citi, stoca sau transmite conținut personal, mesaje sau date din alte aplicații.
Descărcați Scrollscape. Vedeți cât de departe derulați cu adevărat - apoi preluați controlul.
Urmărește-ți distanța zilnică de derulare și reduce timpul petrecut pe ecran cu obiective și recompense XP.
Ultima actualizare
25 aug. 2026