Pause
Conține anunțuri
0+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Te simți copleșit? E timpul să apeși Pauză.
Într-o lume care nu se oprește niciodată, găsirea unui moment de pace poate părea imposibilă. Pauza este cel mai simplu instrument conceput pentru a te ajuta să-ți recâștigi concentrarea și să reduci instantaneu nivelul de stres. Fără setări complexe, fără cursuri lungi - doar un buton și două minute din timpul tău.
Cum funcționează:
Deschide aplicația.
Apăsă butonul Pauză.
Urmează ritmul blând pentru a inspira și expira.
În doar 120 de secunde, simte-ți sistemul nervos cum se resetează.
De ce 2 minute? Două minute de respirație conștientă, ritmică, sunt adesea suficiente pentru a-ți schimba corpul dintr-o stare de „luptă sau fugi” într-o stare de „odihnă și digestie”. Este durata perfectă pentru a te concentra înainte de o întâlnire importantă, pentru a te calma după vești stresante sau pur și simplu pentru a trece de la o sarcină la alta.
Caracteristici cheie:
Design minimalist: O interfață fără distrageri care îți permite să te concentrezi exclusiv asupra respirației tale.
Acces instantaneu: Nu este necesară autentificarea. Lansează aplicația și începe să respiri imediat.
Ghidare vizuală: Animațiile liniștitoare îți ghidează intuitiv respirația.
Feedback haptic: (Idee opțională) Simte ritmul astfel încât să poți închide ochii și să te relaxezi.
Fă din mindfulness un obicei, nu o corvoadă. Indiferent dacă ești la birou, în autobuz sau în pat, Pause este sanctuarul tău de buzunar.
Descarcă Pause astăzi și respiră adânc.
Într-o lume care nu se oprește niciodată, găsirea unui moment de pace poate părea imposibilă. Pauza este cel mai simplu instrument conceput pentru a te ajuta să-ți recâștigi concentrarea și să reduci instantaneu nivelul de stres. Fără setări complexe, fără cursuri lungi - doar un buton și două minute din timpul tău.
Cum funcționează:
Deschide aplicația.
Apăsă butonul Pauză.
Urmează ritmul blând pentru a inspira și expira.
În doar 120 de secunde, simte-ți sistemul nervos cum se resetează.
De ce 2 minute? Două minute de respirație conștientă, ritmică, sunt adesea suficiente pentru a-ți schimba corpul dintr-o stare de „luptă sau fugi” într-o stare de „odihnă și digestie”. Este durata perfectă pentru a te concentra înainte de o întâlnire importantă, pentru a te calma după vești stresante sau pur și simplu pentru a trece de la o sarcină la alta.
Caracteristici cheie:
Design minimalist: O interfață fără distrageri care îți permite să te concentrezi exclusiv asupra respirației tale.
Acces instantaneu: Nu este necesară autentificarea. Lansează aplicația și începe să respiri imediat.
Ghidare vizuală: Animațiile liniștitoare îți ghidează intuitiv respirația.
Feedback haptic: (Idee opțională) Simte ritmul astfel încât să poți închide ochii și să te relaxezi.
Fă din mindfulness un obicei, nu o corvoadă. Indiferent dacă ești la birou, în autobuz sau în pat, Pause este sanctuarul tău de buzunar.
Descarcă Pause astăzi și respiră adânc.
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Nu au fost colectate date
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii colectarea
Noutăți
Feeling overwhelmed? It’s time to hit Pause.
In a world that never stops, finding a moment of peace can feel impossible. Pause is the simplest tool designed to help you regain your focus and lower your stress levels instantly. No complex settings, no long courses—just one button and two minutes of your time.
In a world that never stops, finding a moment of peace can feel impossible. Pause is the simplest tool designed to help you regain your focus and lower your stress levels instantly. No complex settings, no long courses—just one button and two minutes of your time.
Asistență pentru aplicație
Despre dezvoltator
Mario Luque
vor.apps.company@gmail.com
Avenida Caminos del Inca 1753
Santiago de Surco 15039
Peru
