Cu aplicația poți reflecta asupra valorilor și nevoilor tale interioare. După ce ți-ai selectat valorile, atât pozitive, cât și negative, alege trei valori de bază din Favorite. Nu există nici un drept și nici un rău aici. Care dintre ele te modelează atât de mult pe tine și pe comportamentul tău încât nu te-ai putea descurca niciodată fără ele?
Folosește funcția de comentarii pentru a înregistra gândurile, poate chiar întrebările, despre valorile individuale. Puteți oricând să le priviți mai târziu și să adăugați la ele.
Apoi puteți folosi întrebările de reflecție pentru a face și mai multă auto-reflecție. Utilizați și funcția de comentariu aici pentru a înregistra întrebări, răspunsuri și gânduri.
Unele valori se schimbă pe parcursul vieții. Prin urmare, poate avea sens să continuați să utilizați aplicația pentru a reflecta și a vedea ce s-a schimbat de la ultima dată.
Puteți folosi aplicația pentru dvs. sau o puteți folosi împreună într-un singur Consiliere, coaching sau terapie pot fi folosite discuții.
Ultima actualizare
14 aug. 2025