Heallenges: Thử thách sức khoẻ
Conține anunțuri
100+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Aplicația vă oferă informații care vă ajută să vă îmbunătățiți stilul de viață pentru a deveni mai sănătos, ajutând astfel la îmbunătățirea sănătății.
Aplicația include 5 planuri: alimentație atentă, alfabetizare în materie de zahăr, activitate fizică, sănătate intestinală, dispoziție și mâncare.
În fiecare zi, vă vom trimite o provocare în fiecare plan, de acolo, luați și notați informațiile în funcție de fiecare întrebare pe care o punem.
Mâncatul atent te ajută să înțelegi importanța concentrării asupra prezentului și a fi conștient de simțurile tale în timp ce mănânci. Nu necesită schimbarea a ceea ce mănânci, ci schimbarea modului în care mănânci.
Înțelegerea zahărului vă oferă instrumentele necesare pentru a mânca mai puțin zahăr adăugat. Zahărul este cauza multor boli, astfel încât reducerea zahărului inutil ajută la îmbunătățirea sănătății generale, precum și la reducerea riscului de boli cronice.
Get Physical oferă exerciții și planuri de fitness pentru a vă ajuta să vă mișcați mai mult. Prezintăm 25 de exerciții care afectează multe grupe musculare diferite, ajutând corpul să devină mai puternic, mai flexibil și mai bun în timp.
Un intestin sănătos vă ajută să înțelegeți mai bine importanța unui intestin sănătos pentru sănătatea dumneavoastră, alimentele și metodele care ajută la îmbunătățirea sănătății intestinale, îmbunătățindu-vă astfel sănătatea în timp.
Mood and Food oferă informații despre legătura dintre starea de spirit și mâncare. Vă puteți urmări starea de spirit și dieta pentru a afla cum alimentele vă afectează emoțiile.
Aplicația include 5 planuri: alimentație atentă, alfabetizare în materie de zahăr, activitate fizică, sănătate intestinală, dispoziție și mâncare.
În fiecare zi, vă vom trimite o provocare în fiecare plan, de acolo, luați și notați informațiile în funcție de fiecare întrebare pe care o punem.
Mâncatul atent te ajută să înțelegi importanța concentrării asupra prezentului și a fi conștient de simțurile tale în timp ce mănânci. Nu necesită schimbarea a ceea ce mănânci, ci schimbarea modului în care mănânci.
Înțelegerea zahărului vă oferă instrumentele necesare pentru a mânca mai puțin zahăr adăugat. Zahărul este cauza multor boli, astfel încât reducerea zahărului inutil ajută la îmbunătățirea sănătății generale, precum și la reducerea riscului de boli cronice.
Get Physical oferă exerciții și planuri de fitness pentru a vă ajuta să vă mișcați mai mult. Prezintăm 25 de exerciții care afectează multe grupe musculare diferite, ajutând corpul să devină mai puternic, mai flexibil și mai bun în timp.
Un intestin sănătos vă ajută să înțelegeți mai bine importanța unui intestin sănătos pentru sănătatea dumneavoastră, alimentele și metodele care ajută la îmbunătățirea sănătății intestinale, îmbunătățindu-vă astfel sănătatea în timp.
Mood and Food oferă informații despre legătura dintre starea de spirit și mâncare. Vă puteți urmări starea de spirit și dieta pentru a afla cum alimentele vă afectează emoțiile.
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Nu au fost colectate date
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii colectarea
Noutăți
GG yêu cầu chúng tôi update lên sdk 34
Asistență pentru aplicație
phone
Număr de telefon
+84355079292
Despre dezvoltator
Thạch Tuấn Cường
nightyeight.dev@gmail.com
Vietnam
undefined
