WillowDeck este un cronometru de intervale calm și practic și un constructor de rutine care se află în întregime pe telefonul tău. Creează o rutină o dată, apoi rulează-o oricând - fără cont, fără înscriere, nimic de sincronizat.
CREAZĂ-ȚI RUTINELE
• Adaugă câte exerciții dorești, fiecare cu propriile secunde de lucru și de odihnă
• Setează numărul de runde, o numărătoare inversă pentru pregătire și o pauză mai lungă între runde
• Trage pentru a reordona, redenumi din mers, duplica sau șterge - pachetul tău, regulile tale
ÎNCEPE CU UN ȘABLON
Cinci rutine gata de rulare sunt încorporate: Tabata Burner, HIIT 30/15, EMOM Strength, Morning Mobility și Core Crusher. Apasă pe Utilizare pentru a clona una în constructor și a o personaliza.
DESFĂȘURAȚI O SESIUNE CURATĂ
• Un inel mare de progres numără invers fiecare fază de lucru și de odihnă
• Întrerupeți, reluați sau săriți peste un pas oricând aveți nevoie
• Mențineți ecranul pornit, astfel încât afișajul să nu se întunece niciodată la mijlocul setului
• Numărătoare inversă 3-2-1 mai clară — ticăiturile finale cresc și pulsează cu o atingere și o atingere ușoară, astfel încât să puteți privi în altă parte și să simțiți în continuare schimbarea de fază
• Comutați la o altă aplicație și înapoi, iar cronometrul menține timpul real — regăsește exact unde este ceasul acum
VEDEȚI-VĂ PROGRESUL
Sesiunile finalizate ajung într-un istoric liniștit cu timpul total petrecut pe pachet, seria curentă și un grafic pe șapte zile. Copiați un rezumat rapid pentru a vă împărtăși săptămâna oriunde.
DISTRIBUIȚI O RUTINĂ
Ați găsit una care vă place? Exportați-o în clipboard și lipiți-o într-o notă sau un mesaj. Lipiți spatele altcuiva pentru a o importa — totul pe dispozitiv, fără link, fără conectare.
CONCEPUT PENTRU A TE RESPECTA
• 100% offline — fără solicitări de rețea, fără cloud, fără reclame, fără urmărire, fără analize
• Funcționează pe iPhone și iPad
• Compatibil cu VoiceOver, cu o afișare clară a stării vorbite în timpul sesiunii
WillowDeck simplifică antrenamentul: construiește-l, rulează-l și continuă-ți ziua.
Ultima actualizare
8 iul. 2026