LélekBúvár - Automatikus Gondo
Conține anunțuri
50+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
O aplicație utilizată pentru a înregistra gânduri automate negative și erori logice.
Gânduri automate negative:
În timpul vieții noastre, gândirea noastră capătă un model caracteristic, care ne influențează semnificativ starea de spirit, emoțiile și acțiunile. Epictet, un filozof stoic antic, a spus că oamenii nu sunt deranjați de lucrurile lumii, ci de modul în care îi privesc.
Modele de gândire care se dezvoltă în copilărie și persistă de-a lungul vieții unei persoane. Privim lumea prin aceste scheme, evaluăm evenimentele vieții noastre în funcție de ele, le acceptăm ca fiind adevărate. - Sunt doar așa.
Schemele trăiesc în noi fără a le percepe - pentru că credem sincer ceea ce ne dictează. Ei dorm, dar când ne aflăm într-o situație în care este suveranitatea lor, se trezesc și preiau controlul. Mijloacele pentru aceasta sunt gânduri automate negative.
Gânduri cu conținut negativ care apar automat din schemele noastre și care denaturează evaluarea realității și, prin urmare, blochează calea de la o gândire sobră și utilă. Gândurile automate negative întruchipează un model negativ de gândire (sau chiar mai multe simultan).
Erori logice:
Avem o părere clară despre noi înșine, despre lume, despre viitorul nostru. Dacă informațiile din lumea exterioară vin în sens contrar - nu suntem siguri. Anxietatea apare în noi. Dacă nu sunt ceea ce cred că sunt - cum sunt? Pentru a-mi păstra propria mea lume interioară, distorsionez informațiile. Mijloacele sunt erori logice.
Gânduri automate negative:
În timpul vieții noastre, gândirea noastră capătă un model caracteristic, care ne influențează semnificativ starea de spirit, emoțiile și acțiunile. Epictet, un filozof stoic antic, a spus că oamenii nu sunt deranjați de lucrurile lumii, ci de modul în care îi privesc.
Modele de gândire care se dezvoltă în copilărie și persistă de-a lungul vieții unei persoane. Privim lumea prin aceste scheme, evaluăm evenimentele vieții noastre în funcție de ele, le acceptăm ca fiind adevărate. - Sunt doar așa.
Schemele trăiesc în noi fără a le percepe - pentru că credem sincer ceea ce ne dictează. Ei dorm, dar când ne aflăm într-o situație în care este suveranitatea lor, se trezesc și preiau controlul. Mijloacele pentru aceasta sunt gânduri automate negative.
Gânduri cu conținut negativ care apar automat din schemele noastre și care denaturează evaluarea realității și, prin urmare, blochează calea de la o gândire sobră și utilă. Gândurile automate negative întruchipează un model negativ de gândire (sau chiar mai multe simultan).
Erori logice:
Avem o părere clară despre noi înșine, despre lume, despre viitorul nostru. Dacă informațiile din lumea exterioară vin în sens contrar - nu suntem siguri. Anxietatea apare în noi. Dacă nu sunt ceea ce cred că sunt - cum sunt? Pentru a-mi păstra propria mea lume interioară, distorsionez informațiile. Mijloacele sunt erori logice.
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Nu au fost colectate date
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii colectarea
Noutăți
* Karbantartási javítások.
* Reklámok kivéve.
* Reklámok kivéve.
Asistență pentru aplicație
Despre dezvoltator
Szabó László
fullstech.software@gmail.com
Veszprém
Céhház utca 29
8200
Hungary
