Pomoset: Cronometru Pomodoro
Conține anunțuriAchiziții în aplic.
1 K+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Ce este Tehnica Pomodoro?
Dezvoltată de Francesco Cirillo la sfârșitul anilor 1980, Tehnica Pomodoro este o metodă de gestionare a timpului. Metoda împarte munca în sesiuni de 25 de minute și le alternează cu pauze scurte folosind un cronometru de bucătărie. Deoarece Cirillo a folosit un cronometru de bucătărie în formă de roșie ca student universitar, fiecare sesiune este denumită Pomodoro, care este cuvântul italian pentru roșie. *
Un exemplu practic de lucru folosind Metoda Pomodoro:
Tehnica Pomodoro constă în șase pași de bază, ușor de urmat și cu un efect semnificativ asupra obiceiurilor tale de muncă.
1) Alege-ți sarcina: Decide la ce vrei să lucrezi - fie că este vorba de un proiect mare sau o sarcină mică. Începe prin a stabili un obiectiv clar.
2) Setează un cronometru de focalizare: Setează un cronometru pentru 25 de minute pentru a te concentra asupra sarcinii tale. Acest interval de timp este Pomodoro-ul tău.
3) Concentrează-te: În timpul Pomodoro-ului tău, concentrează-te complet asupra sarcinii tale. Evită distragerile și profita la maximum de acest interval concentrat.
4) Ia o scurtă pauză: Când cronometrul sună, ia o scurtă pauză, de aproximativ 5 minute, pentru a-ți reîmprospăta mintea.
5) Repetă ciclul: Reveni la setarea cronometrului și menține ciclul. Repetă acești pași până când termini patru Pomodoro-uri, echilibrând munca concentrată cu pauzele scurte.
6) Pauză mai lungă după patru Pomodoro-uri: După ce ai terminat patru Pomodoro-uri, îți poți acorda o pauză mai lungă, de obicei 20 până la 30 de minute. Folosește acest timp pentru a te reîncărca complet înainte de a începe un ciclu nou.
Ce face eficientă Tehnica Pomodoro?
Prin utilizarea Tehnicii Pomodoro, poți îmbunătăți concentrarea, reduce amânarea și gestiona eficient timpul în intervale de 25 de minute. Organizarea Pomodoro-urilor în sarcini poate îmbunătăți productivitatea, preveni epuizarea și menține echilibrul. O unealtă versatilă care te poate ajuta să atingi un program de lucru productiv și echilibrat. Aplicația Pomoset Pomodoro este o unealtă de productivitate bazată pe Tehnica Pomodoro creată de Francesco Cirillo.
Caracteristici cheie ale aplicației Pomoset Pomodoro:
1) Flexibilitatea cronometrelor: Comută ușor între cronometre Pomodoro scurte, lungi și standard cu ajutorul cronometrului flexibil. Creează sesiuni de concentrare care se potrivesc stilului tău de lucru, având opțiunea de a alege cronometrul care ți se potrivește cel mai bine.
2) Preferințe vizuale în modul întunecat: Profită de modul întunecat unic al aplicației noastre pentru a îmbunătăți experiența ta de utilizator. Bucură-te de o interfață simplă și prietenoasă, care reduce oboseala ochilor și extinde durata de viață a bateriei, îmbunătățind în ansamblu utilizarea aplicației tale.
3) Cronometre Pomodoro personalizabile: Personalizează-ți experiența Pomodoro atribuind culori unice diferitelor activități.
4) Urmărește progresul cu graficele: Vezi cum crește productivitatea ta cu grafice vizuale. Monitorizează realizările tale, stabilește obiective și rămâi motivat în timpul sesiunilor Pomodoro.
5) Sunete de notificare personalizabile: Aplicația noastră are 10 sunete MP3 de notificare pe care le poți personaliza pentru a-ți adapta experiența Pomodoro. Alege-l pe cel care se potrivește stilului tău, adăugând unicitate rutinei tale de productivitate.
6) Backup și restaurare date: Fă backup și restaurează datele în siguranță folosind Google Drive sau un folder de descărcare.
7) Suport multilingv: Aplicația este tradusă în 30 de limbi.
Pregătește-te să-ți stimulezi productivitatea cu Pomoset! Încearcă aplicația noastră Pomodoro ușor de utilizat și îmbunătățește eficiența timpului tău de lucru. Descarcă Pomoset acum pentru a începe să obții rezultate!
* Wikipedia contributors. (2023b, November 16). Pomodoro technique. Wikipedia. https://en.wikipedia.org/wiki/Pomodoro_Technique
Dezvoltată de Francesco Cirillo la sfârșitul anilor 1980, Tehnica Pomodoro este o metodă de gestionare a timpului. Metoda împarte munca în sesiuni de 25 de minute și le alternează cu pauze scurte folosind un cronometru de bucătărie. Deoarece Cirillo a folosit un cronometru de bucătărie în formă de roșie ca student universitar, fiecare sesiune este denumită Pomodoro, care este cuvântul italian pentru roșie. *
Un exemplu practic de lucru folosind Metoda Pomodoro:
Tehnica Pomodoro constă în șase pași de bază, ușor de urmat și cu un efect semnificativ asupra obiceiurilor tale de muncă.
1) Alege-ți sarcina: Decide la ce vrei să lucrezi - fie că este vorba de un proiect mare sau o sarcină mică. Începe prin a stabili un obiectiv clar.
2) Setează un cronometru de focalizare: Setează un cronometru pentru 25 de minute pentru a te concentra asupra sarcinii tale. Acest interval de timp este Pomodoro-ul tău.
3) Concentrează-te: În timpul Pomodoro-ului tău, concentrează-te complet asupra sarcinii tale. Evită distragerile și profita la maximum de acest interval concentrat.
4) Ia o scurtă pauză: Când cronometrul sună, ia o scurtă pauză, de aproximativ 5 minute, pentru a-ți reîmprospăta mintea.
5) Repetă ciclul: Reveni la setarea cronometrului și menține ciclul. Repetă acești pași până când termini patru Pomodoro-uri, echilibrând munca concentrată cu pauzele scurte.
6) Pauză mai lungă după patru Pomodoro-uri: După ce ai terminat patru Pomodoro-uri, îți poți acorda o pauză mai lungă, de obicei 20 până la 30 de minute. Folosește acest timp pentru a te reîncărca complet înainte de a începe un ciclu nou.
Ce face eficientă Tehnica Pomodoro?
Prin utilizarea Tehnicii Pomodoro, poți îmbunătăți concentrarea, reduce amânarea și gestiona eficient timpul în intervale de 25 de minute. Organizarea Pomodoro-urilor în sarcini poate îmbunătăți productivitatea, preveni epuizarea și menține echilibrul. O unealtă versatilă care te poate ajuta să atingi un program de lucru productiv și echilibrat. Aplicația Pomoset Pomodoro este o unealtă de productivitate bazată pe Tehnica Pomodoro creată de Francesco Cirillo.
Caracteristici cheie ale aplicației Pomoset Pomodoro:
1) Flexibilitatea cronometrelor: Comută ușor între cronometre Pomodoro scurte, lungi și standard cu ajutorul cronometrului flexibil. Creează sesiuni de concentrare care se potrivesc stilului tău de lucru, având opțiunea de a alege cronometrul care ți se potrivește cel mai bine.
2) Preferințe vizuale în modul întunecat: Profită de modul întunecat unic al aplicației noastre pentru a îmbunătăți experiența ta de utilizator. Bucură-te de o interfață simplă și prietenoasă, care reduce oboseala ochilor și extinde durata de viață a bateriei, îmbunătățind în ansamblu utilizarea aplicației tale.
3) Cronometre Pomodoro personalizabile: Personalizează-ți experiența Pomodoro atribuind culori unice diferitelor activități.
4) Urmărește progresul cu graficele: Vezi cum crește productivitatea ta cu grafice vizuale. Monitorizează realizările tale, stabilește obiective și rămâi motivat în timpul sesiunilor Pomodoro.
5) Sunete de notificare personalizabile: Aplicația noastră are 10 sunete MP3 de notificare pe care le poți personaliza pentru a-ți adapta experiența Pomodoro. Alege-l pe cel care se potrivește stilului tău, adăugând unicitate rutinei tale de productivitate.
6) Backup și restaurare date: Fă backup și restaurează datele în siguranță folosind Google Drive sau un folder de descărcare.
7) Suport multilingv: Aplicația este tradusă în 30 de limbi.
Pregătește-te să-ți stimulezi productivitatea cu Pomoset! Încearcă aplicația noastră Pomodoro ușor de utilizat și îmbunătățește eficiența timpului tău de lucru. Descarcă Pomoset acum pentru a începe să obții rezultate!
* Wikipedia contributors. (2023b, November 16). Pomodoro technique. Wikipedia. https://en.wikipedia.org/wiki/Pomodoro_Technique
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Noutăți
Bug Fix
Asistență pentru aplicație
Despre dezvoltator
Vinod Vasudevan
notemymind.app@gmail.com
101 Sutlej, GVC, Nancy Colony, Borivali
Mumbai, Maharashtra 400066
India
undefined
