Cu CBT Jurnal puteți:
- Evenimente de înregistrare, gânduri, emoții și comportamente
- Emotii piesa de pe diagrame
- Lista, edita, șterge note ați scris
- Generarea de rapoarte despre evenimente, gânduri și emoții și trimite-l la terapeut
- Personaliza lista de emoții pe care doriți să le urmăriți.
Dacă vă aflați în terapia cognitiv comportamentala această cerere este cu siguranta pentru tine. CBT Jurnal vă ajută în tratamentul CBT în fiecare zi, zi de zi. Cu această aplicație puteți înregistra evenimente, gândurile, emoțiile și comportamentele, a le analiza pe diagrame și trimite rapoarte terapeut. Deoarece CBT Agenda este pe telefonul mobil, aveți jurnalul întotdeauna cu tine. Tu nu va uita niciodată să le ia. Puteți lua notițe oriunde, în orice moment.
Terapia CBT este eficienta pentru o varietate de condiții, inclusiv starea de spirit, anxietate, personalitate, mancatul, dependenta, dependenta, tic, și tulburări psihotice.
Pentru o perioadă de timp toate caracteristicile de aplicațiile sunt disponibile și anunțurile nu apar. După acest timp unele caracteristici vor fi dezactivate și apar anunțurile. Pentru a activa din nou toate caracteristicile, oprind afișarea anunțurilor, puteți cumpăra o licență pentru 3 luni, 1 an sau 99 de ani.
Ultima actualizare
17 aug. 2022