GymCalc este un jurnal de antrenament care va fi util atât pentru amatori, cât și pentru sportivii profesioniști care vizează rezultate maxime.
Jurnal de antrenament.
Vă va ajuta să vă planificați antrenamentele, să urmăriți progresul și să vă atingeți obiectivele.
Standarde de descărcare
- WPC (World Powerlifting Congress): powerlifting, bench press, deadlift.
- AWPC (Amateur World Powerlifting Congress): powerlifting, bench press, deadlift.
- WRPF (World Raw Powerlifting Federation): powerlifting, bench press, deadlift, folk press, powerlifting, curl strict al bicepsului.
- UPR (Uniunea Powerlifters din Rusia): powerlifting, bench press, deadlift.
- FPR (Powerlifting Federation of Russia): powerlifting, bench press.
- WSF (World Streetlifting Federation): combinate, trageri, flotări
- RF. Ridicare de greutăți
Calendar competitie cu harta.
Baza de date este actualizată săptămânal!
Concursuri disponibile organizate:
NAP, WAF, WRPF/WEPF, WSF, SPR/IPL, WPA/AWPA, CAP, WRF, WUAP, GPA, IPO, WPC/AWPC, WAA, APC
Calculator de puncte pentru a determina câștigătorul general cu o formulă de alegere
- Wilks
- IPF / IPF GL
- Glossbrener
- Schwartz / Malone
- Rachel
Ultima actualizare
25 iun. 2023