Steady: Quit Porn, Pause Now

Khueon Studios

Покупки в приложении

Описание

Когда возникает нежелательное желание посмотреть порнографию, Steady помогает вам создать пространство для следующего выбора — одним касанием, без необходимости защищать серию просмотров или заполнять форму.

Steady — это конфиденциальный, основанный на доказательствах инструмент самопомощи для взрослых, которые хотят уменьшить или прекратить нежелательное использование порнографии. Он поддерживает моменты до, во время и после возникновения желания с помощью практических инструментов, работающих без учетной записи.

ПАУЗА В ОДНОМ КАСАНИЕ
Немедленно начните спокойную управляемую паузу. Следуйте ритмичному дыханию, измените обстановку и используйте подготовленный вами ответ, сохраняя ясность ума. Ведение журнала необязательно и происходит позже.

ПОДГОТОВКА ПЕРЕД ВОЗНИКНОВЕНИЕМ ЖЕЛАНИЯ
Напишите конкретный ответ «если-то», добавьте небольшие внешние барьеры, сохраните добрую записку для себя и подготовьте сообщение для человека, которому вы доверяете. Steady открывает предварительно заполненное сообщение для вашего просмотра; оно никогда не отправляет его автоматически.

API Android Shield и AccessibilityService
Android Shield — это дополнительная функция, которая добавляет паузу перед запуском выбранных вами приложений. Если вы включите её, Steady будет использовать API AccessibilityService Android для определения идентификатора пакета приложения, находящегося в данный момент на переднем плане, в том числе и в закрытом состоянии Steady. Когда этот идентификатор совпадает с выбранным вами приложением, Steady отобразит ваш личный экран паузы.

AccessibilityService не считывает и не собирает содержимое экрана, пароли, сообщения, вводимый вами текст, содержимое браузера, URL-адреса, касания или историю взаимодействий. Он не может получать содержимое окон. Идентификаторы приложений, находящихся на переднем плане, обрабатываются только на вашем устройстве. Идентификаторы выбранных вами приложений хранятся только в личном хранилище Steady на устройстве; эти данные AccessibilityService не передаются, не продаются и не предоставляются третьим лицам.

Вы должны явно согласиться с раскрытием информации внутри приложения и включить Steady Shield в настройках специальных возможностей Android. Вы можете отклонить, отключить Shield или отозвать доступ к специальным возможностям в любое время. Steady не является инструментом обеспечения доступности и не претендует на поддержку людей с ограниченными возможностями; API используется только для этой управляемой пользователем функции Android Shield.

РАЗВИВАЙТЕ НАВЫКИ, А НЕ СЕРИИ
Практикуйте шесть полезных навыков: Замечать, Подготавливаться, Пауза, Перенаправлять, Возвращаться и Учиться. Трудный день не стирает предыдущую практику. Дополнительные проверки помогут вам заметить закономерности, связанные со сном, стрессом, настроением, общением, сигналами и временем суток.

ВОЗВРАЩАЙТЕСЬ БЕЗ СТЫДА
Если вы поддались желанию, вернитесь честно. Записывайте только то, что кажется полезным, извлекайте уроки из обстоятельств момента и выбирайте один небольшой следующий шаг. Здесь нет оценки чистоты, публичной таблицы лидеров или сброса серии.

КОРОТКИЕ УРОКИ, РЕАЛЬНЫЕ ИСТОЧНИКИ
Превратите уроки, основанные на доказательствах, в управляемые эксперименты. Steady избегает утверждений о «перезагрузке мозга» в фиксированный день, детоксикации от дофамина, излечении и гарантированном восстановлении.

КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ ПО ЗАДУМАНИЮ
Ваши заметки, планы и размышления хранятся в зашифрованном хранилище на вашем устройстве. В Steady нет рекламы и аналитики сторонних рекламных кампаний. Дополнительная персонализация с помощью ИИ отключена, пока вы её не выберете, и отправляет ограниченное резюме поведения — без вашего имени, заметок, контактов, причин, настроек Android Shield или письменных планов.

ВСЕГДА БЕСПЛАТНО
Экстренная пауза, подготовленный ответ, письмо самому себе, сообщение доверенному лицу, отметка о прохождении, настройки и полное удаление данных остаются бесплатными.

STEADY PLUS
Дополнительная подписка открывает доступ к персонализированным ежедневным планам, Android Shield, полной библиотеке уроков и приватному отслеживанию прогресса. Точная цена, расчетный период и информация о пробном периоде отображаются перед покупкой. Управление или отмена подписки осуществляется через Google Play.

Steady предоставляет образовательные средства самопомощи. Он не диагностирует и не лечит какие-либо заболевания или психические расстройства и не является службой экстренной помощи. Если вы можете причинить вред себе или кому-либо ещё, обратитесь в местные службы экстренной помощи или к доверенному лицу, которое может остаться с вами.

Условия использования: https://khueonstudios.com/products/delay/terms
Политика конфиденциальности: https://khueonstudios.com/products/delay/privacy

Новое в приложении

Even More Powerful