Jet Lag Tuner поможет вам преодолеть джетлаг и быстрее адаптироваться к новым часовым поясам, используя научно обоснованные стратегии и персонализированные графики сна.
УМНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ СМЕНЫ ЧЕТВЕРТИКАЛИ
Рассчитайте свой оптимальный график сна на основе данных вашего рейса. Просто введите города вылета и прибытия, и Jet Lag Tuner создаст индивидуальный план адаптации, который поможет вашему организму естественным образом адаптироваться к новому часовому поясу.
КЛЮЧЕВЫЕ ФУНКЦИИ
ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЙ ГРАФИК СНА
Получите индивидуальный план адаптации к смене часовых поясов, основанный на данных вашей поездки. Приложение рассчитает оптимальное время для сна, дневного воздействия и занятий, чтобы минимизировать последствия джетлага.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ СНА
Фиксируйте режим сна и отслеживайте прогресс адаптации. Отслеживайте качество, продолжительность и время сна, чтобы увидеть, насколько хорошо вы адаптируетесь к новому часовому поясу.
УМНЫЕ НАПОМИНАНИЯ
Получайте своевременные уведомления, которые помогут вам придерживаться графика адаптации к смене часовых поясов. Никогда не пропускайте важное время сна или световые окна.
ОФФЛАЙН-РЕЖИМ
Получайте доступ к своим планам сна и журналам сна даже без подключения к интернету. Идеально подходит для международных путешествий, когда роуминг данных дорогой.
МНОГОЯЗЫЧНАЯ ПОДДЕРЖКА
Используйте приложение на предпочитаемом вами языке. Доступно на английском, испанском, французском, немецком, китайском, японском, корейском, португальском, итальянском и голландском языках.
АНАЛИТИКА И ИНСАЙТИНГ
Отслеживайте прогресс адаптации с помощью подробных графиков и статистики. Изучите свой режим сна и проверьте, насколько эффективно вы справляетесь с джетлагом.
ПРЕМИУМ-ФУНКЦИИ
ПОЛНОСТЬЮ БЕЗ РЕКЛАМЫ
Наслаждайтесь непрерывным доступом ко всем функциям без рекламы.
РАСШИРЕННАЯ АНАЛИТИКА
Получайте доступ к подробной аналитике сна с помощью подробных графиков, отображающих ваш прогресс адаптации с течением времени.
НЕОГРАНИЧЕННОЕ КОЛИЧЕСТВО ТАРИФОВ
Сохраняйте и управляйте несколькими планами сна для разных поездок и направлений.
ПРИРОДНАЯ ПОДДЕРЖКА
Быстрее отвечайте на любые вопросы или проблемы.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ
1. ВВЕДИТЕ ДАННЫЕ РЕЙСА
Укажите город вылета, город прибытия и даты поездки.
2. ПОЛУЧИТЕ ПЛАН
Получите научно обоснованный график адаптации к смене часовых поясов, разработанный специально для вашей поездки.
3. СЛЕДУЙТЕ РЕКОМЕНДАЦИЯМ
Постепенно корректируйте свой режим сна в соответствии с планом до, во время и после перелета.
4. ОТСЛЕЖИВАЙТЕ ПРОГРЕСС
Записывайте данные о сне и контролируйте, насколько хорошо вы адаптируетесь к новому часовому поясу.
5. ПРЕОДОЛЕЙТЕ СМЕНУ ЧЕТВЕРТОГО ХОДА
Прибудьте в пункт назначения отдохнувшими и готовыми к поездке.
НАУЧНЫЙ ПОДХОД
Jet Lag Tuner использует проверенные принципы хронобиологии, чтобы помочь вам настроить внутренние часы. Приложение учитывает такие факторы, как:
- Разница часовых поясов
- Продолжительность и время перелета
- Требования к освещенности
- Корректировка режима сна
- Стратегии постепенной адаптации
ПОЧЕМУ ВЫБИРАЕТЕ JET LAG TUNER
ПРОСТОТА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
Простой и интуитивно понятный интерфейс упрощает планирование с учетом смены часовых поясов. Никаких сложных настроек и непонятных опций.
ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Каждый план адаптируется к особенностям вашей поездки и изменениям часовых поясов.
ГИБКИЕ ПРЕМИУМ-ВАРИАНТЫ
Разблокируйте премиум-функции, посмотрев видео с бонусами, или оформите постоянный доступ.
КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ
Все ваши данные надежно хранятся на вашем устройстве. Синхронизация с облаком не требуется, что гарантирует полную конфиденциальность.
РЕГУЛЯРНЫЕ ОБНОВЛЕНИЯ
Постоянно совершенствуется на основе отзывов пользователей и последних исследований в области науки о сне.
ИДЕАЛЬНО ПОДХОДИТ ДЛЯ
- Частые деловые путешественники
- Путешественники, путешествующие в отпуск и пересекающие несколько часовых поясов
- Бортпроводники и пилоты
- Иностранные студенты
- Удалённые работники, работающие за границей
- Все, кто хочет минимизировать последствия смены часовых поясов
ПОДДЕРЖИВАЕМЫЕ ЯЗЫКИ
Английский, испанский, французский, немецкий, китайский, японский, корейский, португальский, итальянский, голландский
НАЧНИТЕ СЕГОДНЯ
Скачайте Jet Lag Tuner прямо сейчас и наслаждайтесь путешествием без джетлага. Попрощайтесь с сонливостью и наслаждайтесь путешествием с первого дня.
СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ
Есть вопросы или отзывы? Свяжитесь с разработчиком Ануджем Тиркеем по адресу anujwork34@gmail.com
Мы стремимся помочь вам путешествовать лучше и чувствовать себя отлично, куда бы вы ни отправились.
Последнее обновление
24 нояб. 2025 г.