Stress Management
Есть реклама
4,6star
20 отзывов
5 тыс.+
(количество скачиваний)
10+
info
Описание
Все в эти дни находятся под непреодолимым количеством стресса. Стресс вызван рядом факторов, это может быть динамика семьи, рабочая нагрузка, финансовое бремя и т. Д. И т. Д. Если вы тот, кто постоянно испытывает стресс, тогда наше приложение «Стресс меньше» предназначено для вас.
Хронический стресс может привести ко многим серьезным проблемам со здоровьем, включая проблемы с психическим здоровьем, такие как беспокойство и депрессия, а также проблемы с физическим здоровьем, такие как тепловая болезнь, высокое кровяное давление, инсульт или даже сердечный приступ
Наше приложение «меньше стресса» научит вас, как справляться со стрессом, расслаблять его и справляться с ним. Работа над медитацией и дыхательные упражнения помогут в снятии стресса и снятии стресса.
Мы охватываем темы, в том числе:
* Определение стресса и почему вы ДОЛЖНЫ стресс меньше
* Как снять стресс
* Понимание сложности систем стресса вашего тела и психологических триггеров, стоящих за ним.
* Как управлять нормальным стрессом
* Медитация
* Внимательность и когнитивная перестройка.
Мы рекомендуем вам скачать наше бесплатное приложение для управления стрессом и научиться справляться со стрессом с помощью методов посредничества и релаксации.
Хронический стресс может привести ко многим серьезным проблемам со здоровьем, включая проблемы с психическим здоровьем, такие как беспокойство и депрессия, а также проблемы с физическим здоровьем, такие как тепловая болезнь, высокое кровяное давление, инсульт или даже сердечный приступ
Наше приложение «меньше стресса» научит вас, как справляться со стрессом, расслаблять его и справляться с ним. Работа над медитацией и дыхательные упражнения помогут в снятии стресса и снятии стресса.
Мы охватываем темы, в том числе:
* Определение стресса и почему вы ДОЛЖНЫ стресс меньше
* Как снять стресс
* Понимание сложности систем стресса вашего тела и психологических триггеров, стоящих за ним.
* Как управлять нормальным стрессом
* Медитация
* Внимательность и когнитивная перестройка.
Мы рекомендуем вам скачать наше бесплатное приложение для управления стрессом и научиться справляться со стрессом с помощью методов посредничества и релаксации.
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Это приложение может передавать указанные типы данных третьим лицам
История действий в приложении и Идентификаторы устройства или другие идентификаторы
Это приложение может собирать указанные типы данных.
Местоположение, Личная информация и ещё 4
Данные шифруются при передаче.
Вы можете запросить удаление данных.
Что нового
- fixed bugs
- added new content
- added new content
