MindlyAI - Break Scheduler

RealTime Solutions

Описание

🧘 Измените свой рабочий день с помощью осознанных перерывов

Планировщик осознанных перерывов поможет вам поддерживать психическое благополучие и максимальную продуктивность, интегрируя осознанные и управляемые перерывы в свой распорядок дня.

✨ КЛЮЧЕВЫЕ ФУНКЦИИ:

🔔 Умные напоминания о перерывах
• Настраиваемое рабочее время и интервалы перерывов
• Интеллектуальное планирование с учётом вашего календаря
• Ненавязчивые уведомления, которые не нарушат ваш рабочий процесс

🎯 Выбор перерыва на основе намерений
• Расслабление: дыхательные упражнения и медитация
• Перефокусировка: упражнения на концентрацию и ясность
• Энергизация: двигательные и активационные упражнения
• Восстановление: восстановление и снятие стресса

🧘 Управляемые перерывы
• Целенаправленные занятия продолжительностью 2–5 минут
• Красивая анимация и визуальные подсказки
• Отслеживание настроения до и после перерывов
• Возможность офлайн-сессий без прерываний

📊 Аналитика здоровья
• Отслеживание последовательности и закономерностей ваших перерывов
• Отслеживание улучшения настроения с течением времени
• Наглядные графики прогресса и аналитика
• Экспорт данных для личного анализа

🎨 Персонализированный интерфейс
• Светлые и тёмные темы
• Настраиваемые типы и продолжительность перерывов
• Постановка личных целей и отслеживание достижений

📅 Интеграция с календарем (скоро)
• Синхронизация с Google Календарем и Apple Calendar
• Позволяет избежать необходимости планировать перерывы во время встреч
• Предлагает оптимальное время перерывов на основе вашего расписания

👥 ИДЕАЛЬНО ПОДХОДИТ ДЛЯ:
• Удалённых сотрудников и специалистов в области цифровых технологий
• Студентов с длительными учебными сессиями
• Всех, кто хочет улучшить баланс между работой и личной жизнью
• Корпоративных программ оздоровления
• Практикующих осознанность

🌟 ПОЧЕМУ ВАЖНЫ ОСОЗНАННЫЕ ПЕРЕРЫВЫ:
Исследования показывают, что регулярные перерывы улучшают концентрацию внимания, креативность и общее самочувствие. Наше приложение поможет легко внедрить эту полезную привычку в свой день.

Скачайте Mindful Break Scheduler и начните свой путь к более сбалансированной, продуктивной и осознанной рабочей жизни.

📱 СКОРО:
• Задания и таблицы лидеров для сообщества
• Функции на базе ИИ
• Функции совместной работы Corporte Team
• Интеграция с календарём

Новое в приложении

Transform your workday with intentional breaks designed to boost focus, reduce stress, and improve wellbeing.