Это приложение обеспечивает несколько основных тренировок, которые можно выполнять дома,
В этом приложении есть 13 упражнений, которые сопровождаются примечаниями к каждому упражнению и дополнены журналом тренировок, чтобы пользователи сохраняли данные на каждой тренировке. Данные будут сохранены в базе данных на смартфоне и могут быть сохранены в формате Excel с расширением .csv, а также пользователи могут делиться ими в социальных сетях.
Есть 5 Меню
1. Статические вольные упражнения.
2. Динамические вольные упражнения.
3. Упражнения с набивным мячом.
4. Журнал тренировок
5. Данные обучения
* При первом использовании этого приложения, пожалуйста, предоставьте разрешение на доступ к вашему хранилищу для сохранения автономной базы данных
Последнее обновление
23 июл. 2025 г.