Меня зовут Эмарсин Юсеф, и у меня неадаптивная мечтательность. Я разработал приложение Focusability, которое помогает мне перестать мечтать и сосредоточиться во время учебы, чтения и работы. Это мне очень помогло, сэкономив мне часы, потраченные впустую на мечты каждый день. Я подумал, что если это приложение поможет мне, то, вероятно, оно поможет и другим; поэтому я улучшил его, добавил дополнительные функции и загрузил в игровой магазин, чтобы вы могли его оценить!
Как работает фокусируемость:
Использование этого приложения НЕ интуитивно понятно, поэтому, чтобы понять, как оно работает и как оно может помочь вам сосредоточиться, посмотрите это короткое видео на YouTube по ссылке: https://youtu.be/-FnVrn-G-HY.
Допустим, вы пытаетесь прочитать книгу. Если вы читаете вслух и через некоторое время начинаете мечтать, то в большинстве случаев вы перестанете читать вслух и начнете мечтать в тишине. Focusability использует этот шаблон, чтобы обнаружить, что вы потеряли фокус, и предупреждает вас о необходимости вернуться к своей задаче. Поэтому все, что вам нужно сделать, это включить будильник, установить подходящую силу звука и выполнить свою задачу вслух. Неважно, учитесь ли вы, читаете или работаете; до тех пор, пока это задача, требующая умственной сосредоточенности и концентрации.
Включены и другие функции, которые помогут вам контролировать свою концентрацию и производительность.
Фокусировка также повысила продуктивность многих людей с СДВГ и СДВ, поэтому обязательно поделитесь этой информацией с сообществом СДВГ.
Обязательно присылайте мне свои предложения и мысли через экран контактов в приложении.
Последнее обновление
24 мая 2024 г.