PreBite
සියලුදෙනටාම
info
10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්න
මෙම යෙදුම ගැන
කාබෝහයිඩ්රේට් ගණන් කිරීම සංකීර්ණ විය යුතු නැත.
PreBite යනු හෙබ්රෙව් භාෂාවෙන් කාබෝහයිඩ්රේට් කැල්කියුලේටරයකි. ඔබ අනුභව කළ දේ සරලව ලියා, ආහාර වේලෙහි එක් එක් අමුද්රව්යයේ කාබෝහයිඩ්රේට් පිළිබඳ නිවැරදි බිඳවැටීමක් ලබා ගන්න.
🍽️ එය ක්රියා කරන්නේ කෙසේද?
හෙබ්රෙව් භාෂාවෙන් ආහාර වේල ලියන්න - උදාහරණයක් ලෙස, "බත් සහ පිටා සමඟ ෂ්නිට්සෙල්" - තත්පර කිහිපයකින් සම්පූර්ණ බිඳවැටීමක් ලබා ගන්න: ග්රෑම් සහ සේවා අනුව එක් එක් අයිතමයේ කාබෝහයිඩ්රේට් කීයක් තිබේද යන්න.
ඊශ්රායල ආහාර දත්ත සමුදාය
• වෙනත් කිසිදු යෙදුමකින් ඔබට සොයාගත නොහැකි ඊශ්රායල නිෂ්පාදන ඇතුළත් වේ
• පිටා, හුම්මුස්, ශක්ෂුකා, බිස්ලි, බම්බා — ඒ සියල්ල මෙහි ඇත
📏 ස්මාර්ට් කොටස් පාලනය
• බත්, සලාද සහ ස්ටූ වැනි කෑම සඳහා S / M / L බොත්තම්
• ෆැලෆල්, පීසා පෙති සහ බිත්තර වැනි ආහාර සඳහා ඒකක කවුන්ටරය
• සෝස් සඳහා හැඳි — ටහිනි, කෙචප්, කොත්තමල්ලි
• දියර සඳහා කෝප්ප — යුෂ, කිරි, චොකලට්
• ඔබට සැමවිටම ග්රෑම් අනුව අතින් වෙනස් කළ හැකිය
📓 ආහාර දිනපොත - දවස පුරා ඔබේ කාබෝහයිඩ්රේට් නිරීක්ෂණය කරන්න.
PreBite යනු හෙබ්රෙව් භාෂාවෙන් කාබෝහයිඩ්රේට් කැල්කියුලේටරයකි. ඔබ අනුභව කළ දේ සරලව ලියා, ආහාර වේලෙහි එක් එක් අමුද්රව්යයේ කාබෝහයිඩ්රේට් පිළිබඳ නිවැරදි බිඳවැටීමක් ලබා ගන්න.
🍽️ එය ක්රියා කරන්නේ කෙසේද?
හෙබ්රෙව් භාෂාවෙන් ආහාර වේල ලියන්න - උදාහරණයක් ලෙස, "බත් සහ පිටා සමඟ ෂ්නිට්සෙල්" - තත්පර කිහිපයකින් සම්පූර්ණ බිඳවැටීමක් ලබා ගන්න: ග්රෑම් සහ සේවා අනුව එක් එක් අයිතමයේ කාබෝහයිඩ්රේට් කීයක් තිබේද යන්න.
ඊශ්රායල ආහාර දත්ත සමුදාය
• වෙනත් කිසිදු යෙදුමකින් ඔබට සොයාගත නොහැකි ඊශ්රායල නිෂ්පාදන ඇතුළත් වේ
• පිටා, හුම්මුස්, ශක්ෂුකා, බිස්ලි, බම්බා — ඒ සියල්ල මෙහි ඇත
📏 ස්මාර්ට් කොටස් පාලනය
• බත්, සලාද සහ ස්ටූ වැනි කෑම සඳහා S / M / L බොත්තම්
• ෆැලෆල්, පීසා පෙති සහ බිත්තර වැනි ආහාර සඳහා ඒකක කවුන්ටරය
• සෝස් සඳහා හැඳි — ටහිනි, කෙචප්, කොත්තමල්ලි
• දියර සඳහා කෝප්ප — යුෂ, කිරි, චොකලට්
• ඔබට සැමවිටම ග්රෑම් අනුව අතින් වෙනස් කළ හැකිය
📓 ආහාර දිනපොත - දවස පුරා ඔබේ කාබෝහයිඩ්රේට් නිරීක්ෂණය කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්නයෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
DAN LEVIN
levin@crmdone.net
Israel