Up To Do List
දැන්වීම් අඩංගුය
සියලුදෙනටාම
info
10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්න
මෙම යෙදුම ගැන
ඒකයි මම Up To Do List එකට කැමති. ඒක හරියට ඔයා වෙනුවෙන් හැම දෙයක්ම නිරීක්ෂණය කරන අතථ්ය සහායකයෙක් ඉන්නවා වගේ, ඒ නිසා ඔයාට වඩාත් සංවිධානාත්මක සහ සැහැල්ලුවක් දැනෙනවා.
ADHD තියෙන අයට අවශ්ය වෙන්න පුළුවන් වගේ - ඇඟවීම්, සවිස්තරාත්මක කාර්ය කළමනාකරණය හෝ නව පුරුදු ඇති කර ගැනීමට සහාය සහිත සරල කළ යුතු දේ ලැයිස්තුවක් ඔබට අවශ්ය වුවත් - මේ යෙදුමේ ඒ සියල්ල තියෙනවා. ආතතියට පත් නොවී ඔබේ කළ යුතු දේ ලැයිස්තුවට මුහුණ දීමට එය ඔබට උපකාරී වේ.
Up To Do List යනු කොටු සලකුණු කිරීම පමණක් නොවේ. ඔබට ඒවා අමතක වීමට පෙර ඔබේ කාර්යයන් සහ අදහස් ලබා ගන්නා ස්මාර්ට් AI කාලසටහන්කරුවෙකු යෙදුමට ඇතුළත් වේ. දේවල් ලැයිස්තුගත කිරීම වෙනුවට, එය ඔබේ දවස සංවිධානය කිරීමට සහ ඔබේ කාලය කළමනාකරණය කිරීමට උපකාරී වේ. ඉතින්, එය ඔබේ දෛනික ජීවිතයේ සැබවින්ම ප්රයෝජනවත් මෙවලමක් බවට පත්වේ.
ඵලදායිතාව ඉහළ නැංවීම ආරම්භ වන්නේ නිවැරදි මෙවලම් තිබීමෙනි. පළමුව, විශිෂ්ට කාර්ය කළමනාකරු සහ පිරික්සුම් ලැයිස්තු සංයෝජනයක් ප්රයෝජනවත් වේ. කළ යුතු දේ ලැයිස්තු සෑදීම ඉතා පහසු වේ - රැකියාවේ සිට සාප්පු සවාරි දක්වා ඕනෑම දෙයක් සඳහා පියවර කිහිපයක් පමණි.
ඊළඟට දක්ෂ කාලසටහන් සැලසුම්කරු සහ දින දර්ශන දර්ශනයයි. එය දින, සති සහ තවත් බොහෝ දේ සංවිධානය කිරීමට ඔබට උපකාරී වේ, ඔබේ සැලසුම්කරු සමඟ බාධාවකින් තොරව ඒකාබද්ධ වේ.
අවසාන වශයෙන් නොව අවම වශයෙන්, යෙදුම කාර්ය මතක් කිරීම් සකස් කරයි. අභිරුචිකරණය කළ හැකි අනතුරු ඇඟවීම් ඔබට වැදගත් දිනයන් මග හැරෙන්නේ නැති බව සහතික කරයි, එය අත්යවශ්ය අංගයක් බවට පත් කරයි.
මෙම යෙදුම ADHD ඇති පුද්ගලයින් සඳහා ද විශිෂ්ටයි. එහි පිරිසිදු පිරිසැලසුම, කැපී පෙනෙන ප්රමුඛතා, තරු සහ පිළිවෙලට ඇති උප කාර්යයන් ඔබව අවධානයෙන් හා සැහැල්ලුවෙන් තබා ගනී.
ඊට අමතරව, එයට පුරුදු ලුහුබැඳීමක් ඇතුළත් වේ. මෙය ඔබේ ඉලක්කවලට ඇලී සිටීමට සහ ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමේ විද්යාත්මකව සහාය දක්වන ක්රමය සමඟ හොඳ චර්යාවන් ගොඩනඟා ගැනීමට උපකාරී වේ.
සහ තවත් බොහෝ දේ ඇත! යෙදුම ඔබගේ දුරකථනයේ ප්රධාන තිරය සඳහා අලංකාර කළ යුතු දේ ලැයිස්තු විජට් එකක් පිරිනමයි. ඔබේ දවසේ සැලැස්ම බැලීමට, කාර්යයන් හැසිරවීමට සහ ඔබ යන විට අයිතම සලකුණු කිරීමට එය භාවිතා කරන්න.
තවත් වෘත්තිකයෙක් එය කෙතරම් අභිරුචිකරණය කළ හැකිද යන්නයි. හොඳ තේමාවන්ගෙන් සහ ප්රමාද රාත්රී සැලසුම් කිරීම සඳහා සන්සුන් අඳුරු මාදිලියකින් තෝරන්න. ඔබ සංවිධානය කිරීමට හෝ අවධානය යොමු කිරීමට උත්සාහ කළත්, මෙම යෙදුම ඔබේ අවශ්යතාවලට හොඳින් ගැලපේ.
විශාල ඉලක්ක තිබේද? විශාල ව්යාපෘති කුඩා කොටස් වලට බෙදන්න! කළ යුතු දේ ලැයිස්තුව එය පහසු කරයි. ඔබට කාර්යයන් ඇණවුම් කිරීමට, වැදගත් දේවල් තෝරා ගැනීමට, කුඩා කළ යුතු දේ එකතු කිරීමට සහ සටහන් පවා අමුණන්න පුළුවන්. ඔබ ශිෂ්යයෙක් වුවත්, ශ්රම බලකායේ සිටියත්, හෝ වඩා හොඳ වැඩ-ජීවිත සමතුලිතතාවයක් සඳහා ඉලක්ක කළත් කාලය කළමනාකරණය කිරීම සඳහා කදිමයි.
ඔබේ කාලසටහනට ඔබව පාලනය කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න. ඔබේ ක්රීඩාව වේගවත් කරන්න, පිළිවෙලට තබා ගන්න, සහ එම අරමුණු සාක්ෂාත් කරගන්න!
අදම කළ යුතු දේ ලැයිස්තුව බාගත කර සෑම මිනිත්තුවක්ම ගණන් කරන්න!
ADHD තියෙන අයට අවශ්ය වෙන්න පුළුවන් වගේ - ඇඟවීම්, සවිස්තරාත්මක කාර්ය කළමනාකරණය හෝ නව පුරුදු ඇති කර ගැනීමට සහාය සහිත සරල කළ යුතු දේ ලැයිස්තුවක් ඔබට අවශ්ය වුවත් - මේ යෙදුමේ ඒ සියල්ල තියෙනවා. ආතතියට පත් නොවී ඔබේ කළ යුතු දේ ලැයිස්තුවට මුහුණ දීමට එය ඔබට උපකාරී වේ.
Up To Do List යනු කොටු සලකුණු කිරීම පමණක් නොවේ. ඔබට ඒවා අමතක වීමට පෙර ඔබේ කාර්යයන් සහ අදහස් ලබා ගන්නා ස්මාර්ට් AI කාලසටහන්කරුවෙකු යෙදුමට ඇතුළත් වේ. දේවල් ලැයිස්තුගත කිරීම වෙනුවට, එය ඔබේ දවස සංවිධානය කිරීමට සහ ඔබේ කාලය කළමනාකරණය කිරීමට උපකාරී වේ. ඉතින්, එය ඔබේ දෛනික ජීවිතයේ සැබවින්ම ප්රයෝජනවත් මෙවලමක් බවට පත්වේ.
ඵලදායිතාව ඉහළ නැංවීම ආරම්භ වන්නේ නිවැරදි මෙවලම් තිබීමෙනි. පළමුව, විශිෂ්ට කාර්ය කළමනාකරු සහ පිරික්සුම් ලැයිස්තු සංයෝජනයක් ප්රයෝජනවත් වේ. කළ යුතු දේ ලැයිස්තු සෑදීම ඉතා පහසු වේ - රැකියාවේ සිට සාප්පු සවාරි දක්වා ඕනෑම දෙයක් සඳහා පියවර කිහිපයක් පමණි.
ඊළඟට දක්ෂ කාලසටහන් සැලසුම්කරු සහ දින දර්ශන දර්ශනයයි. එය දින, සති සහ තවත් බොහෝ දේ සංවිධානය කිරීමට ඔබට උපකාරී වේ, ඔබේ සැලසුම්කරු සමඟ බාධාවකින් තොරව ඒකාබද්ධ වේ.
අවසාන වශයෙන් නොව අවම වශයෙන්, යෙදුම කාර්ය මතක් කිරීම් සකස් කරයි. අභිරුචිකරණය කළ හැකි අනතුරු ඇඟවීම් ඔබට වැදගත් දිනයන් මග හැරෙන්නේ නැති බව සහතික කරයි, එය අත්යවශ්ය අංගයක් බවට පත් කරයි.
මෙම යෙදුම ADHD ඇති පුද්ගලයින් සඳහා ද විශිෂ්ටයි. එහි පිරිසිදු පිරිසැලසුම, කැපී පෙනෙන ප්රමුඛතා, තරු සහ පිළිවෙලට ඇති උප කාර්යයන් ඔබව අවධානයෙන් හා සැහැල්ලුවෙන් තබා ගනී.
ඊට අමතරව, එයට පුරුදු ලුහුබැඳීමක් ඇතුළත් වේ. මෙය ඔබේ ඉලක්කවලට ඇලී සිටීමට සහ ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමේ විද්යාත්මකව සහාය දක්වන ක්රමය සමඟ හොඳ චර්යාවන් ගොඩනඟා ගැනීමට උපකාරී වේ.
සහ තවත් බොහෝ දේ ඇත! යෙදුම ඔබගේ දුරකථනයේ ප්රධාන තිරය සඳහා අලංකාර කළ යුතු දේ ලැයිස්තු විජට් එකක් පිරිනමයි. ඔබේ දවසේ සැලැස්ම බැලීමට, කාර්යයන් හැසිරවීමට සහ ඔබ යන විට අයිතම සලකුණු කිරීමට එය භාවිතා කරන්න.
තවත් වෘත්තිකයෙක් එය කෙතරම් අභිරුචිකරණය කළ හැකිද යන්නයි. හොඳ තේමාවන්ගෙන් සහ ප්රමාද රාත්රී සැලසුම් කිරීම සඳහා සන්සුන් අඳුරු මාදිලියකින් තෝරන්න. ඔබ සංවිධානය කිරීමට හෝ අවධානය යොමු කිරීමට උත්සාහ කළත්, මෙම යෙදුම ඔබේ අවශ්යතාවලට හොඳින් ගැලපේ.
විශාල ඉලක්ක තිබේද? විශාල ව්යාපෘති කුඩා කොටස් වලට බෙදන්න! කළ යුතු දේ ලැයිස්තුව එය පහසු කරයි. ඔබට කාර්යයන් ඇණවුම් කිරීමට, වැදගත් දේවල් තෝරා ගැනීමට, කුඩා කළ යුතු දේ එකතු කිරීමට සහ සටහන් පවා අමුණන්න පුළුවන්. ඔබ ශිෂ්යයෙක් වුවත්, ශ්රම බලකායේ සිටියත්, හෝ වඩා හොඳ වැඩ-ජීවිත සමතුලිතතාවයක් සඳහා ඉලක්ක කළත් කාලය කළමනාකරණය කිරීම සඳහා කදිමයි.
ඔබේ කාලසටහනට ඔබව පාලනය කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න. ඔබේ ක්රීඩාව වේගවත් කරන්න, පිළිවෙලට තබා ගන්න, සහ එම අරමුණු සාක්ෂාත් කරගන්න!
අදම කළ යුතු දේ ලැයිස්තුව බාගත කර සෑම මිනිත්තුවක්ම ගණන් කරන්න!
දෛනික වැඩවලින් යටපත් වෙලාද? මම බොහෝ විට කනස්සල්ලට පත්වෙනවා මට යමක් අමතක වෙලා කියලා.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්නයෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Rlg Denmark Filial af Rlg Europe B.V., Holland
tsamr24@gmail.com
Østergade 3
1100 København K
Denmark
+962 7 7669 2804
