Remove Pimples Acne in 1 Week
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
100+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
කුරුලෑ ඉවත් කරන්නේ කෙසේද: කුරුලෑ සඳහා නිවෙස් පිළියම් 14 ක්
කුරුලෑ යනු ලෝකයේ වඩාත් සුලභ සමේ රෝගවලින් එකක් වන අතර එය තරුණ වැඩිහිටියන්ගෙන් සියයට 85 කට බලපාන බව විශ්වාස කෙරේ.
සාලිසිලික් අම්ලය, නියාසිනමයිඩ් හෝ බෙන්සොයිල් පෙරොක්සයිඩ් වැනි සාම්ප්‍රදායික කුරුලෑ ප්රතිකාර වඩාත් ඵලදායී කුරුලෑ විසඳුම් ලෙස ඔප්පු වී ඇත, නමුත් ඒවා මිල අධික විය හැකි අතර වියළි බව, රතු පැහැය සහ කෝපය වැනි අනවශ්‍ය අතුරු ආබාධ ඇති කළ හැකිය.
මෙය බොහෝ අය නිවසේදී කුරුලෑ ස්වභාවිකව සුව කිරීමට උත්සාහ කිරීමට පෙලඹී ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, 2017 අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ කුරුලෑ රෝගීන්ගෙන් සියයට 77 ක් විකල්ප කුරුලෑ ප්රතිකාර උත්සාහ කර ඇති බවයි.
බොහෝ නිවෙස් පිළියම් සඳහා විද්‍යාත්මක පිටුබලයක් නොමැති අතර, ඒවායේ කාර්යක්ෂමතාව පිළිබඳ වැඩිදුර පර්යේෂණ අවශ්ය වේ. ඔබ විකල්ප ප්රතිකාර සොයන්නේ නම්, ඔබට තවමත් උත්සාහ කළ හැකි විකල්ප තිබේ.
මෙම ලිපියෙන් කුරුලෑ සඳහා ජනප්‍රිය නිවෙස් පිළියම් 14ක් ගවේෂණය කරයි.
කුරුලෑ යනු කුමක්ද?
කුරුලෑ යනු ඔබේ සමේ ෆොසිලල් තෙල් හා මිය ගිය සමේ සෛල අවහිර වූ විට ඇතිවන සමේ රෝගයකි. එය ඉතා සුලභ තත්වයක් වන අතර, බොහෝ මිනිසුන් ඔවුන්ගේ ජීවිත කාලය තුළ කුරුලෑ අත්විඳ ඇත, විශේෂයෙන් ඔවුන්ගේ යොවුන් වියේ දී ඔවුන්ගේ sebaceous ග්රන්ථි වැඩි තෙල් නිෂ්පාදනය කරයි.
කෙසේ වෙතත්, කුරුලෑ සඳහා වයස් සීමාවක් නොමැති අතර ඔවුන්ගේ 40 සහ 50 ගණන්වල බොහෝ දෙනෙකුට වැඩිහිටි කුරුලෑ ඇත.
කුරුලෑ ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද?
කුරුලෑ ආරම්භ වන්නේ ඔබේ සමේ සිදුරු තෙල්වලින් සහ මිය ගිය සමේ සෛලවලින් වැසී ගිය විටය.
සෑම සිදුරක්ම sebaceous ග්‍රන්ථියකට සම්බන්ධ කර ඇති අතර එය sebum නම් තෙල් සහිත ද්‍රව්‍යයක් නිපදවයි. ප්‍රොපියොනිබැක්ටීරියම් ඇක්නස් හෝ පී. ඇක්නස් ලෙස හඳුන්වන බැක්ටීරියා වර්ධනයට හේතු වන අමතර සේබම් සිදුරු අවහිර කළ හැක.
ඔබේ සුදු රුධිරාණු P. කුරුලෑ වලට පහර දෙයි, සමේ දැවිල්ල සහ කුරුලෑ ඇති කරයි. කුරුලෑ ඇති සමහර අවස්ථා අනෙක් ඒවාට වඩා දරුණු වේ, නමුත් සාමාන්‍ය රෝග ලක්ෂණ අතර වයිට් හෙඩ්ස්, බ්ලැක් හෙඩ්ස් සහ කුරුලෑ ඇතුළත් වේ.
කුරුලෑ වර්ධනයට බොහෝ සාධක දායක විය හැක, ඒවා අතර:
ජාන විද්යාව
ආහාර වේලක්
ආතතිය
හෝමෝන වෙනස්කම්
ආසාදන
කුරුලෑ අඩු කිරීම සඳහා සම්මත සායනික ප්රතිකාර වඩාත් ඵලදායී වේ. ඔබට නිවසේ ප්රතිකාර අත්හදා බැලිය හැකිය, නමුත් ඒවායේ කාර්යක්ෂමතාව පිළිබඳ වැඩිදුර පර්යේෂණ අවශ්ය වේ. කුරුලෑ සඳහා නිවෙස් පිළියම් 14ක් පහත දැක්වේ.
ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි යොදන්න
වාසි: දැරිය හැකි මිලකට, සොයා ගැනීමට පහසු, කුරුලෑ කැළැල් පෙනුම වැඩි දියුණු කරයි
අවාසි: සම කෝප විය හැක
සින්ක් අතිරේකයක් ගන්න
වාසි: විද්‍යාත්මක අධ්යයන මගින් සහය දක්වයි, විවිධ ප්රතිලාභ
අවාසි: ආමාශය හෝ බඩවැල් කුපිත කළ හැකිය, දේශීයව යොදන විට ප්රයෝජනවත් නොවේ
මී පැණි සහ කුරුඳු ආවරණයක් සාදන්න
වාසි: ප්රතිබැක්ටීරීය, සෑදීමට පහසුය
අවාසි: හිමිකම් උපස්ථ කිරීමට ප්රමාණවත් පර්යේෂණ නොමැත
තේ ගස් තෙල් සමග ස්ථාන ප්රතිකාර
වාසි: නිෂ්පාදන ගොඩක් අවශ්ය නොවේ, එක රැයකින් ඉතිරි කළ හැකිය, ස්වභාවිකයි
අවාසි: වියළීම, සගන්ධ ෙතල් FDA අනුමත කර නැත
ඔබේ සමට හරිත තේ යොදන්න
වාසි: සෑදීමට පහසු, විවිධ ප්රතිලාභ, ස්වාභාවික
අවාසි: ප්රමාණවත් අධ්යයන සිදු කර නොමැත
witch hazel යොදන්න
වාසි: ස්වාභාවික, බොහෝ නිෂ්පාදනවල දක්නට ලැබේ
අවාසි: හිමිකම් උපස්ථ කිරීමට ඉතා කුඩා පර්යේෂණ
කෝමාරිකා සමග තෙතමනය
වාසි: බොහෝ නිෂ්පාදනවල දක්නට ලැබෙන ස්වභාවික, අනෙකුත් අමුද්රව්ය සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැකිය
අවාසි: හිමිකම් උපස්ථ කිරීම සඳහා බොහෝ අධ්‍යයනයන් නොවේ, බොහෝ නිෂ්පාදනවල ආකලන අඩංගු වේ
මාළු තෙල් අතිරේකයක් ගන්න
වාසි: පහසු, ආහාරවල දක්නට ලැබේ
අවාසි: ප්රතිඵල දැකීමට යම් කාලයක් ගත වේ
නිතිපතා exfoliate කරන්න
වාසි: නිවසේදී කිරීමට පහසුය, වෙළඳපොලේ බොහෝ නිෂ්පාදන, රසායනික හා භෞතික විකල්ප දෙකම තිබේ
අවාසි: අධික ලෙස පිටකිරීමේ හැකියාව
අඩු ග්ලයිසමික් ආහාරයක් අනුගමනය කරන්න
වාසි: ඉන්සියුලින් අඩු කරයි, ශරීරයට හොඳයි
අවාසි: ලුහුබැඳීමට අපහසුය, හිමිකම් උපස්ථ කිරීමට ප්රමාණවත් අධ්යයන නොමැත
කිරි නිෂ්පාදන අඩු කරන්න
වාසි: කුරුලෑ අඩු කළ හැකිය
අවාසි: මතභේදාත්මක, තවත් පර්යේෂණ අවශ්ය වේ
නිතිපතා ව්‍යායාම කරන්න
වාසි: කුරුලෑ අඩු කළ හැකිය, ශරීරයට හොඳයි, හෝමෝන නියාමනය කරයි
අවාසි: ව්‍යායාම කිරීමෙන් පසු ඔබේ මුහුණ සෝදා නොගැනීම කුරුලෑ වැඩි වීමට හේතු විය හැක
1. කුරුලෑවට අයිස් යොදන්න:
2. කුරුලෑවට තලා දැමූ ඇස්පිරින් පේස්ට් එකක් යොදන්න
3. කුරුලෑ පැල්ලම් සඳහා ප්‍රතිකාරයක් භාවිතා කරන්න
4. කුරුලෑ සැඟවීමට Salicylic අම්ලය සමග Makeup භාවිතා කරන්න
5. කුරුලෑ සඳහා මුහුණු ආවරණයක් යොදන්න
6. කුරුලෑව ඉක්මනින් ඉවත් කිරීම සඳහා කෝටිසෝන් එන්නත් ලබා ගන්න
කුරුලෑ යනු ලෝකයේ වඩාත් සුලභ සමේ රෝගවලින් එකක් වන අතර එය තරුණ වැඩිහිටියන්ගෙන් සියයට 85 කට බලපාන බව විශ්වාස කෙරේ.
සාලිසිලික් අම්ලය, නියාසිනමයිඩ් හෝ බෙන්සොයිල් පෙරොක්සයිඩ් වැනි සාම්ප්‍රදායික කුරුලෑ ප්රතිකාර වඩාත් ඵලදායී කුරුලෑ විසඳුම් ලෙස ඔප්පු වී ඇත, නමුත් ඒවා මිල අධික විය හැකි අතර වියළි බව, රතු පැහැය සහ කෝපය වැනි අනවශ්‍ය අතුරු ආබාධ ඇති කළ හැකිය.
මෙය බොහෝ අය නිවසේදී කුරුලෑ ස්වභාවිකව සුව කිරීමට උත්සාහ කිරීමට පෙලඹී ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, 2017 අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ කුරුලෑ රෝගීන්ගෙන් සියයට 77 ක් විකල්ප කුරුලෑ ප්රතිකාර උත්සාහ කර ඇති බවයි.
බොහෝ නිවෙස් පිළියම් සඳහා විද්‍යාත්මක පිටුබලයක් නොමැති අතර, ඒවායේ කාර්යක්ෂමතාව පිළිබඳ වැඩිදුර පර්යේෂණ අවශ්ය වේ. ඔබ විකල්ප ප්රතිකාර සොයන්නේ නම්, ඔබට තවමත් උත්සාහ කළ හැකි විකල්ප තිබේ.
මෙම ලිපියෙන් කුරුලෑ සඳහා ජනප්‍රිය නිවෙස් පිළියම් 14ක් ගවේෂණය කරයි.
කුරුලෑ යනු කුමක්ද?
කුරුලෑ යනු ඔබේ සමේ ෆොසිලල් තෙල් හා මිය ගිය සමේ සෛල අවහිර වූ විට ඇතිවන සමේ රෝගයකි. එය ඉතා සුලභ තත්වයක් වන අතර, බොහෝ මිනිසුන් ඔවුන්ගේ ජීවිත කාලය තුළ කුරුලෑ අත්විඳ ඇත, විශේෂයෙන් ඔවුන්ගේ යොවුන් වියේ දී ඔවුන්ගේ sebaceous ග්රන්ථි වැඩි තෙල් නිෂ්පාදනය කරයි.
කෙසේ වෙතත්, කුරුලෑ සඳහා වයස් සීමාවක් නොමැති අතර ඔවුන්ගේ 40 සහ 50 ගණන්වල බොහෝ දෙනෙකුට වැඩිහිටි කුරුලෑ ඇත.
කුරුලෑ ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද?
කුරුලෑ ආරම්භ වන්නේ ඔබේ සමේ සිදුරු තෙල්වලින් සහ මිය ගිය සමේ සෛලවලින් වැසී ගිය විටය.
සෑම සිදුරක්ම sebaceous ග්‍රන්ථියකට සම්බන්ධ කර ඇති අතර එය sebum නම් තෙල් සහිත ද්‍රව්‍යයක් නිපදවයි. ප්‍රොපියොනිබැක්ටීරියම් ඇක්නස් හෝ පී. ඇක්නස් ලෙස හඳුන්වන බැක්ටීරියා වර්ධනයට හේතු වන අමතර සේබම් සිදුරු අවහිර කළ හැක.
ඔබේ සුදු රුධිරාණු P. කුරුලෑ වලට පහර දෙයි, සමේ දැවිල්ල සහ කුරුලෑ ඇති කරයි. කුරුලෑ ඇති සමහර අවස්ථා අනෙක් ඒවාට වඩා දරුණු වේ, නමුත් සාමාන්‍ය රෝග ලක්ෂණ අතර වයිට් හෙඩ්ස්, බ්ලැක් හෙඩ්ස් සහ කුරුලෑ ඇතුළත් වේ.
කුරුලෑ වර්ධනයට බොහෝ සාධක දායක විය හැක, ඒවා අතර:
ජාන විද්යාව
ආහාර වේලක්
ආතතිය
හෝමෝන වෙනස්කම්
ආසාදන
කුරුලෑ අඩු කිරීම සඳහා සම්මත සායනික ප්රතිකාර වඩාත් ඵලදායී වේ. ඔබට නිවසේ ප්රතිකාර අත්හදා බැලිය හැකිය, නමුත් ඒවායේ කාර්යක්ෂමතාව පිළිබඳ වැඩිදුර පර්යේෂණ අවශ්ය වේ. කුරුලෑ සඳහා නිවෙස් පිළියම් 14ක් පහත දැක්වේ.
ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි යොදන්න
වාසි: දැරිය හැකි මිලකට, සොයා ගැනීමට පහසු, කුරුලෑ කැළැල් පෙනුම වැඩි දියුණු කරයි
අවාසි: සම කෝප විය හැක
සින්ක් අතිරේකයක් ගන්න
වාසි: විද්‍යාත්මක අධ්යයන මගින් සහය දක්වයි, විවිධ ප්රතිලාභ
අවාසි: ආමාශය හෝ බඩවැල් කුපිත කළ හැකිය, දේශීයව යොදන විට ප්රයෝජනවත් නොවේ
මී පැණි සහ කුරුඳු ආවරණයක් සාදන්න
වාසි: ප්රතිබැක්ටීරීය, සෑදීමට පහසුය
අවාසි: හිමිකම් උපස්ථ කිරීමට ප්රමාණවත් පර්යේෂණ නොමැත
තේ ගස් තෙල් සමග ස්ථාන ප්රතිකාර
වාසි: නිෂ්පාදන ගොඩක් අවශ්ය නොවේ, එක රැයකින් ඉතිරි කළ හැකිය, ස්වභාවිකයි
අවාසි: වියළීම, සගන්ධ ෙතල් FDA අනුමත කර නැත
ඔබේ සමට හරිත තේ යොදන්න
වාසි: සෑදීමට පහසු, විවිධ ප්රතිලාභ, ස්වාභාවික
අවාසි: ප්රමාණවත් අධ්යයන සිදු කර නොමැත
witch hazel යොදන්න
වාසි: ස්වාභාවික, බොහෝ නිෂ්පාදනවල දක්නට ලැබේ
අවාසි: හිමිකම් උපස්ථ කිරීමට ඉතා කුඩා පර්යේෂණ
කෝමාරිකා සමග තෙතමනය
වාසි: බොහෝ නිෂ්පාදනවල දක්නට ලැබෙන ස්වභාවික, අනෙකුත් අමුද්රව්ය සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැකිය
අවාසි: හිමිකම් උපස්ථ කිරීම සඳහා බොහෝ අධ්‍යයනයන් නොවේ, බොහෝ නිෂ්පාදනවල ආකලන අඩංගු වේ
මාළු තෙල් අතිරේකයක් ගන්න
වාසි: පහසු, ආහාරවල දක්නට ලැබේ
අවාසි: ප්රතිඵල දැකීමට යම් කාලයක් ගත වේ
නිතිපතා exfoliate කරන්න
වාසි: නිවසේදී කිරීමට පහසුය, වෙළඳපොලේ බොහෝ නිෂ්පාදන, රසායනික හා භෞතික විකල්ප දෙකම තිබේ
අවාසි: අධික ලෙස පිටකිරීමේ හැකියාව
අඩු ග්ලයිසමික් ආහාරයක් අනුගමනය කරන්න
වාසි: ඉන්සියුලින් අඩු කරයි, ශරීරයට හොඳයි
අවාසි: ලුහුබැඳීමට අපහසුය, හිමිකම් උපස්ථ කිරීමට ප්රමාණවත් අධ්යයන නොමැත
කිරි නිෂ්පාදන අඩු කරන්න
වාසි: කුරුලෑ අඩු කළ හැකිය
අවාසි: මතභේදාත්මක, තවත් පර්යේෂණ අවශ්ය වේ
නිතිපතා ව්‍යායාම කරන්න
වාසි: කුරුලෑ අඩු කළ හැකිය, ශරීරයට හොඳයි, හෝමෝන නියාමනය කරයි
අවාසි: ව්‍යායාම කිරීමෙන් පසු ඔබේ මුහුණ සෝදා නොගැනීම කුරුලෑ වැඩි වීමට හේතු විය හැක
1. කුරුලෑවට අයිස් යොදන්න:
2. කුරුලෑවට තලා දැමූ ඇස්පිරින් පේස්ට් එකක් යොදන්න
3. කුරුලෑ පැල්ලම් සඳහා ප්‍රතිකාරයක් භාවිතා කරන්න
4. කුරුලෑ සැඟවීමට Salicylic අම්ලය සමග Makeup භාවිතා කරන්න
5. කුරුලෑ සඳහා මුහුණු ආවරණයක් යොදන්න
6. කුරුලෑව ඉක්මනින් ඉවත් කිරීම සඳහා කෝටිසෝන් එන්නත් ලබා ගන්න
යාවත්කාලීන කළේ
දත්ත ආරක්ෂාව
සංවර්ධකයන්ට සිය යෙදුම මගින් ඔබේ දත්ත රැස් කර භාවිතා කරන ආකාරය පිළිබඳ තොරතුරු මෙහි දිස් කළ හැකිය. දත්ත ආරක්ෂාව පිළිබඳව තව දැන ගන්න
තොරතුරු ලබා ගත නොහැක
