Focus Mind
දැන්වීම් අඩංගුය
10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
මෙය ඔබේ මනස යොමු කිරීමට පුරුදු වීමට ඔබට උපකාර කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති ඉතා සරල යෙදුමකි. අපගේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී, අපට අපගේ මනස යොමු කිරීම ඉතා අපහසුය, එබැවින් මම මෙම යෙදුම නිර්මාණය කළේ ඔබේ මනසෙහි අවධානය යොමු කිරීමේ සරල නමුත් ප්රබල සංකල්පයක් මත පදනම්වය.
Focus Mind යෙදුමෙන් උපරිම ප්රයෝජන ලබා ගැනීමට මෙම පියවර වේ.
ඔබ ආරම්භ කිරීමට පෙර, පළමුව කරුණාකර ඔබේ ඇස් වසාගෙන ගැඹුරු හුස්මක් ගන්න.
මෙම චක්රය 5-6 වතාවක් නැවත නැවත කරන්න, සෑම හුස්මක් සමඟම ඔබේ සිහිනය/ඉලක්කය ගැන ඔබේ මනසට කියන්න!
ඔබ ඔරලෝසුව ආරම්භ කළ පසු, සීනුව ඇසෙන සෑම විටම ඔබේ ඉලක්කය ගැන ඔබේ මනසට මතක් කර දෙන්න.
ඔබේ මනස නැවත ඔබේ පැවැත්මට ගෙන එන්න.
ඔබට සීනුව ඇසෙන තාක් මෙම චක්රය නැවත කරන්න, ඔබ අවධානය යොමු කරන ආකාරය මෙයයි.
උපාංගයේ මාධ්ය පරිමාව ඔබේ මනාපයන්ට වෙනස් කරන්න. මෙම යෙදුම අවම බැටරි ආයු කාලය භාවිතා කරයි, එබැවින් ඔබට අවධානය යොමු කිරීමට අවශ්ය තාක් කල් මෙය භාවිතා කළ හැක.
ඔයාට ස්තූතියි.
Focus Mind යෙදුමෙන් උපරිම ප්රයෝජන ලබා ගැනීමට මෙම පියවර වේ.
ඔබ ආරම්භ කිරීමට පෙර, පළමුව කරුණාකර ඔබේ ඇස් වසාගෙන ගැඹුරු හුස්මක් ගන්න.
මෙම චක්රය 5-6 වතාවක් නැවත නැවත කරන්න, සෑම හුස්මක් සමඟම ඔබේ සිහිනය/ඉලක්කය ගැන ඔබේ මනසට කියන්න!
ඔබ ඔරලෝසුව ආරම්භ කළ පසු, සීනුව ඇසෙන සෑම විටම ඔබේ ඉලක්කය ගැන ඔබේ මනසට මතක් කර දෙන්න.
ඔබේ මනස නැවත ඔබේ පැවැත්මට ගෙන එන්න.
ඔබට සීනුව ඇසෙන තාක් මෙම චක්රය නැවත කරන්න, ඔබ අවධානය යොමු කරන ආකාරය මෙයයි.
උපාංගයේ මාධ්ය පරිමාව ඔබේ මනාපයන්ට වෙනස් කරන්න. මෙම යෙදුම අවම බැටරි ආයු කාලය භාවිතා කරයි, එබැවින් ඔබට අවධානය යොමු කිරීමට අවශ්ය තාක් කල් මෙය භාවිතා කළ හැක.
ඔයාට ස්තූතියි.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Madurasinghe Arachchilage Sachintha Tharindu Rangana
ranganasachintha@gmail.com
432 Ipswich Rd
Annerley QLD 4103
Australia
