MindRelease - Relax & Destress

To Think To Solve

මෙම යෙදුම ගැන

එය පිටතට මුදා හරින්න, හුස්ම ගන්න, වැසි ශබ්දවලට නිදාගන්න - සියල්ල එකම යෙදුමක් තුළ.

ඔබ වෙනුවෙන්ම නිර්මාණය කර ඇති පුද්ගලික අභයභූමියක සන්සුන් හා චිත්තවේගීය මුදා හැරීමක් සොයා ගන්න. මෘදු මඟ පෙන්වීමක් සහිත චිකිත්සක ජර්නලකරණය ඔබට සිතුවිලි සැකසීමට, ආතතිය මුදා හැරීමට සහ පැහැදිලි බවක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ. සැබවින්ම පුද්ගලාරෝපිත අත්දැකීමක් සඳහා චිත්තවේගීය විවෘතභාවය, සන්සුන් ASMR ශබ්ද සහ ඔබේම උඩුගත කළ ශ්‍රව්‍ය (MP3, WAV, AAC, M4A) ආරාධනා කරන සන්සුන්, සන්සුන් UI එකක් සමඟ එය යුගල කරන්න.

ඔබට අවශ්‍ය විටෙක සූදානම් - ඔප්පු කරන ලද හුස්ම ගැනීමේ ශිල්පීය ක්‍රම, භූගත කිරීමේ අභ්‍යාස සහ ආතතිය සහ ආතතිය සහන ක්‍රම ඇතුළත් සම්පූර්ණ Destress මෙවලම් කට්ටලයකට ප්‍රවේශ වන්න. ඉහළ ප්‍රතිවිරුද්ධ තේමාවන්, චලනය අඩු කිරීම සහ පසුබිම් බලපෑම් වැනි බිල්ට්-ඉන් ප්‍රවේශ්‍යතා විකල්ප සහ ඔබට සුමටව මඟ පෙන්වීම සඳහා ප්‍රයෝජනවත් නිබන්ධන උත්පතන භුක්ති විඳින්න. දේශීය ගබඩාව සමඟ පමණක් සියල්ල ඔබගේ උපාංගයේ පවතී - ඔබේ සිතුවිලි සම්පූර්ණයෙන්ම පුද්ගලිකව පවතී. මෙය දෛනික මානසික සුවතාවය සහ ස්වයං රැකවරණය සඳහා සාමකාමී, සහායක අවකාශයක් නිර්මාණය කරයි.

ASMR ශබ්ද ඔබට විවේක ගැනීමට උපකාරී වේ. මෘදු දිය පහරක හෝ දිය ඇල්ලක ශබ්ද ඔබට කාර්යයක් මුදා හැරීමට හෝ අවධානය යොමු කිරීමට උපකාරී වේවා, නැතහොත් රාත්‍රී අහස යට ක්‍රිකට් වල ශබ්දය හෝ රාත්‍රියේ නිදා ගැනීමට උපකාරී වන පරිදි කොන්ක්‍රීට් මත මෘදු ලෙස වැටෙන වැස්ස. ඔබට ඔබේම පුද්ගලික ප්‍රියතම ASMR ශබ්ද තිබේ නම්, ඒවා යෙදුමට උඩුගත කිරීමට, මුදා හැරීමට, විවේක ගැනීමට හෝ ඔබේම පුද්ගලාරෝපිත ස්පර්ශයකින් නිදා ගැනීමට නිදහස් වන්න (ASMR ශබ්ද භාවිතා කිරීමට අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවයක් අවශ්‍ය වේ)

සියල්ල දේශීය. සියල්ල පුද්ගලික. සියල්ල ඔබගේ. MindRelease ඔබව නිවැරදි කිරීමට මෙහි නැත.
එය ඔබව දැකීමට මෙහි ඇත.

ඔබේ මනසට විවේක ගැනීමට මෘදු ස්ථානයක් ලබා දීමට. විවේක ගැනීමට.

තවදුරටත් රැගෙන යාමට අවශ්‍ය නොවන දේ මුදා හැරීමට ඔබට උදව් කිරීමට. ඔබේ වචන.
ඔබේ සන්සුන්කම.

ඔබේ නිදහස් කිරීම.100% නොබැඳි · 100% පුද්ගලික · 100% ඔබේ. ඔබටම නිවසට සාදරයෙන් පිළිගනිමු.

MindRelease ගැන
- චිකිත්සක ජර්නලකරණය
- ඔබේ චිකිත්සක ජර්නලකරණ ගමනේදී ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා මාර්ගෝපදේශයේ ඉඟි සහ ඉඟි ඇතුළත් වේ
- ඔබේ සිතුවිලි ඔබට අයත් වේ, අපි කිසිදු දත්තයක් රැස් නොකරමු
- චිත්තවේගීය මුදා හැරීම සඳහා සන්සුන් UI
- ශබ්ද උඩුගත කිරීමේ සහාය (MP3/WAV/AAC/M4A) සමඟ සන්සුන් ASMR ශබ්ද
- Destress මෙවලම් කට්ටලය (හුස්ම ගැනීමේ ශිල්පීය ක්‍රම, භූගත කිරීමේ ශිල්පීය ක්‍රම, ආතතිය සහ ආතතිය සහන ශිල්පීය ක්‍රම)
- ප්‍රවේශ්‍යතා විශේෂාංග (ඉහළ වෙනස, තේමා, චලිතය අඩු කිරීම, පසුබිම් බලපෑම්}
- MindRelease සමඟ පහසුවෙන් ආරම්භ කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා නිබන්ධන උත්පතන

අලුත් මොනවාද

Release notes MindRelease
- Therapeutic Journaling features including guidance features
- Local storage only
- Calm UI for emotional release
- ASMR Calming Sounds
- Sound Upload (MP3/WAV/AAC/M4A)
- Destress Toolkit (Breathing Techniques, Grounding Techniques, Tension and Stress Relief Techniques)
- Accessibility Features (High Contrast, Themes, Reduce Motion, Background Effects}
- Tutorial Pop Ups